寒冷天气在帐篷里保暖的10个技巧

一个睡在帐篷里的年轻人。

寒冷会显著地改变露营旅行的气氛。有时你可以提前为寒冷的气温做准备,但其他时候,极端天气可能会悄悄降临你身上,特别是在较长的探险中。幸运的是,尽管天气寒冷,还是有办法在帐篷里保持温暖。这里有一些实用的小技巧,可以帮助你在寒冷的夜晚在偏远地区过得更舒适。

提前计划

首先,就像任何其他户外冒险一样,了解一下在寒冷天气的露营中你要做什么。查看天气预报,特别注意夜间低温、可能带来雨或雪的风暴系统,以及其他可能的极端条件,如大风。然后,定制你的探险装备,以应对任何可能发生的事情。这可能意味着带上更厚的衣服来抵御寒冷的夜间温度,带上额外的地面覆盖物来应对潮湿的环境,或者带上额外的线来帮助你的帐篷在大风、大雨或雪的情况下稳定下来。

带上正确的装备

一个男人在露营地准备好了他的帐篷和睡袋,他把蓝色充气床垫垫在睡袋下面。

在寒冷天气的探险中,带上合适的装备是至关重要的——这可以让你获得宁静的睡眠,也可以让你在睡袋里瑟瑟发抖。特别是,检查你的睡袋和睡袋的温度等级,以确保你的装备可以应付你在野营中可能遇到的最极端的条件。睡袋通常有一个“舒适等级”或“下限等级”,以指示睡袋的温度范围。另一方面,要评估你的睡眠垫在寒冷天气的能力,检查r值,这是测量垫抵抗热流的能力。r值较高的垫子能更好地防止因在寒冷的地面上睡觉而导致的热量流失,这一过程被称为传导。通常情况下,r值为4或更高的睡袋是为寒冷天气的露营旅行设计的。

选择一个有战略意义的营地

日落时在阿尔高阿尔卑斯山搭起的帐篷,背景是苏兹斯皮策。

在极端天气下,选择一个能提供一点保护的露营地可以让你有一个更宁静的露营之夜。如果你担心大风,那就找一个有自然特征的地方,比如灌木丛、树木或巨石可以提供一点缓冲来抵御狂风。然而,虽然树木可以挡风,但在下雪的情况下,尽量避免在树枝下露营,因为树枝会在夜间为你的帐篷撒上雪。在白天,一定要充分利用太阳的变暖潜能。测量日出的方向,如果可能的话,把你的帐篷放在合适的位置,让阳光照在你的帐篷上,让你整个早上都暖和起来。

建立一个寒冷天气的睡眠系统

登山途中,两名男子在帐篷里搭起了睡袋。

在极端条件下,有时仅仅依靠睡袋和床垫是不行的。为了防止帐篷下面的地热侵蚀,可以考虑带两个睡袋。将更舒适的充气垫或自充气垫与更基本的闭孔泡沫睡垫组合在一起,会让你更温暖,辅助垫会让霜冻的夜晚在地面上睡得更舒适。

除了带第二块睡垫,还有一些其他的寒冷天气必需品可以考虑添加到你的舒适物品库中。例如,由美利诺羊毛、Thermolite或羊毛制成的紧凑的睡袋可以提供额外的15华氏度到25华氏度的温暖,对于特别极端的气候,可以考虑打包一床超轻的背包被子。以防万一,带上聚酯薄膜毯(也常被称为太空毯)也是个好主意。热反射塑料薄膜制成的,这些紧凑的毯子是足够小,扔进一个急救箱,展开和缠绕在一个颤抖的人,他们帮助减少热损失由于热辐射、蒸发、对流,作为一个额外的好处,他们也防水,防风。

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为睡觉准备一件额外的装备

在荒野中登山的设备和配件。

在一天结束的时候,当你准备爬进睡袋的时候,确保你有晚上穿的干衣服。在潮湿或下雪的天气里,这可能意味着你需要把你的睡衣藏在一个干燥的袋子里,以防万一。而且,选择既能保暖,又能吸干身体水分防止出汗的面料。选择由美利奴羊毛或合成纤维制成的衣服,如涤纶和聚丙烯,有助于调节体温和湿度,把棉质衣服留在家里。还有,别忘了你的头和脚,一定要带上一顶帽子或巴拉克拉瓦帽,和一双结实的袜子睡觉。

用热水袋温暖你的睡袋

当你准备收工的时候,在一个不隔热的不锈钢或重型塑料瓶里装满热水,然后把它塞进睡袋里。如果使用塑料水瓶,只要确保它足够坚固,能够处理烫人的液体,并且不含BPA(双酚a), BPS(双酚S)和邻苯二甲酸盐,特别是因为这些合成化学物质暴露在高温下会更快地渗入水中。

带一块防水布来抵御自然灾害

森林里一顶油布下的绿色帐篷,秋日露营的景象。

在背包旅行中,拖着一块笨重的塑料防水布去偏远地区可能是一件很麻烦的事。但是,当你在极端天气下露营时,一块学习用的塑料防水布可能是真正的额外奖励。试着把防水布挂在你的帐篷上面,以增加对寒冷雨的保护,有策略地把防水布绑在帐篷后面作为挡风板,或者把它放在帐篷下面,为潮湿的地面提供额外的缓冲。

回答大自然的召唤

深夜上厕所总是一件让人头疼的事,在寒冷的天气里露营更让人讨厌。在冰冷的夜晚,很难离开舒适的睡袋,而且尽可能长时间地忽略你的膀胱是很诱人的。但是,你的身体燃烧宝贵的卡路里,使储存在膀胱中的尿液升温。所以,最后,还是离开比较好。当然,在非常恶劣的条件下,你也可以考虑带一个防漏的尿瓶。选择宽口瓶或有可关闭盖子的玻璃瓶,只是要确保清楚地标注你的小便瓶,这样就不会有混淆的可能。

在绝缘方面要有创意

一对夫妇在冬天睡在帐篷里。

在寒冷的夜晚,你也可以使用额外的装备,如背包或填充的干袋来填充帐篷的空间,帮助你进一步与帐篷墙外的严寒环境隔离。更进一步,你还可以在睡袋里使用备用衣服来帮助你的身体进一步隔热。而且,如果你的脚趾很冷,用你没穿的衣服来填充你脚周围的睡袋底部的空间。

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