男人应该多久洗一次头发?我们问专家

一个男人洗头发。

“男子不像妇女那样受过教育的教育,”教育课程副总裁和L'Oreal的数字内容副总裁Mezei Jefferson说。“男人正在壮大,但更多胡子护理竞技场。“这意味着你仍然可能会不正当地洗头发,但整个完整的复杂性。让我们专注于你多年来弄错的一个方面:发毛洗涤频率。

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你的头皮条件是什么?

“While it’s important to take into account your hair type when deciding how often to wash your hair, it’s even more important to pay attention to your scalp condition, which is living — the hair above your scalp is dead,” says Jessica Wu M.D., Los Angeles dermatologist and author of喂你的脸

您的头皮应根据Sebum(天然油)生产为您的洗涤决策提供通知大部分。这洗发水是一种疏水的乳化剂,捕获这种油,以及污垢和产品堆积,您可以漂浮,根据WebMD。然而,人们并不总是明白他们的头皮试图告诉他们的东西。

“我的许多患者瘙痒,片状头皮误认为他们的头皮是干燥的,并涂抹头皮油,或者他们害怕洗,”吴博士说。“这可能是一个很大的错误!”

头皮屑,每个人最喜欢的头皮条件,实际上是一种无害的皮肤酵母过度的结果。虽然它可能看起来像你的头皮是干燥的,但更频繁的洗涤实际上是你最好的前进方向。

“如果你的头皮非常油腻或易于突破,或者如果你每天出汗,最好每天洗净,”吴博士说。“如果你的头发本身是脆性或加工的,你可能想在洗涤之间跳过一天,以避免剥离天然油。”

你的发型是什么?

除非你有卷发,否则你可能不知道是有不同的发型类别。存在一些毛发键入系统,但最受欢迎的是Andre Walker,谁使用1到4C的字母数字键。第1类头发的人具有粘性直发,2A-C具有波纹头发,3A-C具有螺旋卷发,4A-C具有CONY或ZIG-ZAG毛线图案。那些有C类型的卷曲比类型更严格。

“宽松的纹理可能会被产品重量衡量,需要更频繁地洗发,”杰斐逊说。“4A-C纹理往往是干燥的,你想在洗发水之间提供更多时间,所以头发不会过度干燥。

卷曲模式会影响SEBUM如何从头皮上向下移动。结果,往往会迅速变得更加自燃。头发厚度也起作用;精细的4C头发可能需要尽可能多地洗涤厚的2C头发。

你的头发孔隙是什么?

即使是最精通的男人也在这里陷入困境。头发孔隙度是指头发基于头发股中的孔的存在能力。

  • 高孔隙度:孔隙率越高,发股的干燥机,吹风干燥,你应该越少,你应该洗。
  • 中常或正常孔隙度:中致正常的孔隙率头发坐落在甜蜜的地方,放入并握住适量的水分,所以它可以在没有洗涤的情况下进行几天。高孔隙率的头发需要很多水分,以保持光泽,所以人们经常等待一周洗这种头发。
  • 低孔隙度:如果您有低孔隙毛发,它往往很有光泽,可以通过富含蛋白质或浓稠的护发素轻松称重。由于它容易积聚,这头发通常需要经常洗涤。

要找出你的孔隙度水平,从梳子或刷到一杯水中,将一缕头发滴在一杯水中。如果它漂浮,你有低孔隙头发,而高孔隙率的头发将沉入底部。

那么你应该多久洗一次头发?

淋浴清洗头发
daj / getty图像

遗憾的是,在谈到皮脂生产时,生物学赔率对抗男性和任何具有相似睾酮水平的人。

“睾酮和其他雌激素刺激油腺来产生更多的皮脂,因此男性通常具有更多的油性头皮和头发,因此需要每天洗净,”吴博士说:“对于大多数人来说,我建议你洗头发每一到三天。“

你独特的答案将取决于你的头皮和头发,但如果你的头发看起来很油腻或你的头皮是片状的,那可能是时候洗了。只是不要使用那些也是洗发水和护发素的三个身体洗涤中的一个。

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