乞力马扎罗山是世界上最高的独立山峰，也是非洲最高的山峰。几乎每个网站上都有狂热的冒险家的遗愿清单．没有技术攀爬，所以对名义上有经验的徒步旅行者开放但是，攀登海拔19341英尺的乞力马扎罗山，需要对高海拔的承受能力、强烈的腿部力量，以及在极端挑战中保持精神强大的能力。
大多数徒步旅行通常持续6到8天，徒步者要穿越四个不同的气候区，这使得打包有点困难。徒步旅行从山脚下一片云雾缭绕的森林开始，沿途泥泞不堪。从那里，登山者爬上岩石荒原，那里要么被阳光湿透，要么被云层覆盖。荒原之外是山上的沙漠，在那里，沙尘的风和耀眼的太阳热量会迅速消耗掉即使是最健康的徒步旅行者的能量。在接近顶峰的时候，徒步旅行者会体验到非洲唯一的原生冰所在的极地地区，以及刺骨的寒风和终年积雪。乞力马扎罗山的峰顶是彻骨的寒冷，至少可以说，因为气温很容易随着风寒降到冰点以下。
大多数攀登乞力马扎罗山的徒步旅行者都找专业的旅游公司(我也去了)勇敢的旅行)，因为长途跋涉很长，有导游的旅行可以让事情变得更简单，因为用搬运工来搬运你的主要装备包，让你只带着你的日包徒步旅行。公司通常会为你设立营地，并在沿途为你提供食物，这样你就可以只专注于实际的徒步旅行了。当打包去乞力马扎罗山时，很容易打包过多，带了很多你并不真正需要的东西。一旦你掌握了基础知识-你的洗漱用品包，药品，急救箱，长内衣，偏光太阳镜，雨具，帽子和手套-离开这条路，花些时间(和金钱)选择装备，这将帮助你度过史诗般的经历。你不会在这份名单上找到徒步旅行杖，因为一旦你到达坦桑尼亚，大多数旅游公司都会提供这种服务。
以下是必要的项目徒步旅行登上乞力马扎罗山，然后推荐我个人使用过的品牌或产品。
背包
你的背包将成为你身体的延伸。它会一直和你在一起，只携带最重要和重要的物品，如你的水和额外的衣服，零食，和一些你的装备。选择一个合适的背包是一件令人生畏的事情，所以一定要亲自去测试一下，看看背包的尺寸，还要确保系紧时的背带是否舒适。
REI Co-op Traverse 35Pack - $139
这个轻量级的背包提供了一个背部面板腰椎支持，以及一个3d轮廓的腰带与雕刻的泡沫垫，拥抱你的身体完美的适合和一整天的舒适。有一个大拉链的前口袋，以快速访问和一个东西-口袋存储湿，脏或笨重的设备。有水瓶口袋和水合相容口袋与管持有人和肩带。
夹克
因为你将经历各种不同的气候，你将需要不同的衣服层，从一件简单的夹克开始，它可以很容易地装在你的背包里，以便在温度开始变化时穿。它应该是轻便和透气的。
Helly Hansen Lifaloft混合绝缘体外套- 185美元
这一伟大的分层件，与它的轻量级面料和光滑的面弹性织物的混合，将保持您的温暖，更轻的重量和体积由于独特的lifa纱技术。纤维不吸水，具有遗传性拒水性。
但由于这里有四个不同的气候区，你需要在整个体验中穿不同的衣服，所以穿一件更重的防水夹克是关键。当意外的阵雨来袭时，它能让你保持干燥;当气温下降时，它能让你保持温暖，你需要加倍努力。
Helly Hansen Odin 9世界夹克:400美元
这件夹克是由三层，百分之百聚酰胺70D面做成的;100%的聚氨酯;可湿性粉剂20000克，透湿性15000克。这是什么意思?它防水、防风、透气。硬壳配合提供最大限度的保护，从元素，同时允许不同的分层选择下面。
大衣
你会在很晚的时候开始登顶，通常会在日出前后到达山顶，这意味着那里会非常冷。你将需要一件皮大衣类型的外套，只是为了你的攀爬的这一部分。你只会在最后一个晚上使用它，它看起来是一个非常昂贵的购买，但它是完全必要的。选择容易压缩且不重的东西，这通常会抬高价格，但再次强调，这是值得的。
北脸喜马拉雅大衣- 649美元
这款保暖的喜马拉雅皮大衣是专为那些想登上世界之巅的运动员设计的，是the North Face公司生产的最温暖的夹克，非常适合远程探险。这件夹克重3磅2盎司，可以放在皮大衣附带的一个小包里携带。主体和套筒是由800填充鹅绒和700填充鹅绒在后面绝缘的。
装备包
搬运工通常会搬运你的行李装备包到达每个营地;你需要向具体的旅游公司了解尺寸限制和重量限制。你的行李袋应该是防水的，有足够的韧性，可以丢弃、拖拽，甚至塞进一个防水壳里。
North Face Base Camp Duffel M - 139美元
这种粗大的行李袋由一种耐用的层压板材料制成，可以在全球各地进行颠簸。71升的容量为长距离旅行提供了理想的存储空间，当你只需要携带你的装备短距离和背带时，它有功能把手，可以把它变成一个背包，用于长距离旅行。
裤子
请不要打包你的牛仔裤或运动裤——它们将是最糟糕的裤子选择
Prana弹力锡安裤——85美元
由品牌的原始锡安织物和编织与耐用的防水完成，这一标准适合的裤子有一个通风的内缝gusset，和卷腿snaps，最大限度地提高空气流通。这条裤子还带有一个口袋和UPF 50 +防晒。快干，弹性性能织物使它成为一个坚实的选择，日常使用。
衬衫
就像穿裤子一样，在打包长途徒步旅行时，很容易就能穿上你的日常t恤。当你的身体出汗过多时，棉t恤永远都不是一个好主意，因为t恤会变湿并保持潮湿。买几件运动衫，把棉质衣服留着露营时穿
Arc 'teryx - Motus Crew Neck Shirt - 69美元
Motus的运动设计专注于适合和织物性能，是一款先进的性能上衣，既柔软又轻便。该面料提供了卓越的水分管理，而解剖模式，修剪合身和面料的弹性，帮助Motus移动与您的身体，并保持纤维接近皮肤。似乎也被最小化，以减少潜在的刺激。
袜子
这可能是打包去乞力马扎罗山时最重要的一项。一双合适的袜子不仅能让你的脚保持温暖，还能提供一层合适的保护。你每天要走好几个小时，所以你的脚应该做好准备，穿对袜子会帮助你做到这一点。带上多双可以叠在一起的袜子，因为在最后一个晚上，你至少需要两双厚袜子来保暖。
坚固的微型船员靠垫- 22美元
舒适无缝的结构和高质量的美利奴羊毛，这些袜子与终身保修。高密度编织创造了优良的填充和透气。这种鞋很舒服，弓或前足周围没有过度的弹性，也不会收紧或产生压力点。
登山鞋
中戈尔特克斯的North Face Endurus远足:150美元
这些特别舒服
巴拉克拉法帽
这可能是另一件你只在最后一晚才需要的东西，但它可以极大地保护你的脸免受寒风和寒冷的侵袭。找一件合身又舒适的衣服很难，所以最好在买之前试穿一下，确保合身。
浅黄色轻型美利奴羊毛巴拉克拉瓦- 37美元
采用美利奴羊毛制成，柔软舒适，天然防臭。这种透气的单件运动衫织物可以在不同的温度下工作，干燥迅速，并能抵抗轻微的风。它可以作为兜帽戴在脸上或脖子上。
头灯
您将使用此每晚当营地周围摸索试图找到更多的层保暖或寻找自然的浴室在半夜,但你也将在峰会晚上使用它和它真正至关重要,因为它将是漆黑的,当你离开营地。你会想要一个舒适明亮的头灯帮助引导你走向巅峰。
Petzl Tikka——30美元
这个简单的头灯提供200流明亮度和宽光束。燃烧时间长，适合户外活动，比如野营或徒步旅行。磷光反射镜可以帮助你在黑暗中找到它，红色的灯光可以防止一群人互相弄瞎。
水合作用
在这段漫长的攀登乞力马扎罗山的旅程中，你会喝下比你想象中更多的水。事实上，总有一天你需要强迫自己一直喝水。为了让喝水更容易一些，可以尝试水合作用药片，增加水的味道，并提供身体需要的额外电解质。
水合饮料标签——25美元
主要是为了水合作用，GU标签提供了一种低卡路里的饮料选择。可以选择草莓柠檬水，橘子，三浆果或柠檬酸橙口味。每个容器可以装12片，每盒出售4到8片。
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