中所有挑战长距离Tru-hikes在美国,很少有像John Muir轨迹这么难虽然步行路由太平洋灰色轨迹或阿巴拉契亚轨迹同样美,约翰穆尔轨迹遍历加利福尼亚塞拉内华达山211里。远行者跨行近80 000尺高空变化并发现高山湖和高海拔峰间草原远足为再补给站提供的机会少之又少,有了适当的规划准备 任何人都能攻破John Muir轨迹
漫游John Muir轨迹
需要多长hike约翰穆尔轨迹
许多人选择沿约塞米特河谷SierraNevada山起步并通向惠特尼山最后爬行,约14 505尺遍历211里路长 徒步者共增资4.7万尺漫游者常想完成John Muir轨迹需要多长时间
很大程度上取决于个人适配性人打小路平均漫游者大概可以在大约三周内完成John Muir轨迹某些经验丰富的超光速寻路者可能在一周或十天内管理小路最重要的是爬山者自己步调避免伤害,但也享受令人难以置信的旅程
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最佳时间Hike John Muir轨迹
除进徒步旅行形状周密规划饭菜 长途路程中另一个非常重要但难解分量 选择最佳时间去过早起动 雪冰可令爬山慢而危险 后退太晚 可能导致在秋天严酷天气归来时 上路正因如此 6月和9月这段时间 往往是最好的时间之窗
夏窗内不同点表示特殊挑战蚊虫、热群、岩石段和融雪水口都是挑战,需要记住并准备归根结底,由您的许可决定何时可爬过John Muir轨迹
现时在线选项请求许可爬行并自上线以来, 更多人可能申请使用耐心申请日期 提前五或六个月收到回复并获许可后,可向Yosemite山谷荒漠中心收集
规划John Muir轨迹
JOHMER轨迹美食
选择并提交日期许可前,应开始徒步训练开始运动建立耐力能力并增强肌肉徒步运动最少提前二至三个月远足者健康水平将决定他们完成John Muir轨迹需要多长时间
关键因素近似性 因为它决定食物量 并因此权重记住打包丰盛的食物 保持你持续 包括进餐和多点零食重一点打包略多于你需要比没有足够的食物安全努力在训练时为自身寻找适当平衡幸运的是,沿路有丰富的水源, 所以除了滤波或处理法外,不需要打包别的东西
关于停车问题,你可以计划停在约塞米特谷的起始点或惠特尼山尾从两点都行, 远足者可以跳回回他们的车
