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右徒步训练适配长路

一双完全合宜的徒步靴让你享受路边的一天,不偏重痛脚

步行靴子跟踪
imagine/iStockPhoto

单步踏踏步,真得是你的徒步靴右转,你几乎不 注意你穿 东西在你的脚上取错位后,你置身世界不适 冒泡点数 长日抱怨当然可以出去买最佳双徒步靴上市并花上百元, 但除非合合用, 那么你会把他们扔回柜子里 并发誓永远不远足

有多少人在山上相遇 日日因不齐备靴子而毁损if you're serious about弹簧触摸小路需要一双完全合脚的靴子但要如何实现徒步旅行靴子合身最优选最完美徒步合用法 仍然是打商店试试哪里买都行 徒步旅行 靴子取出后在家里测试数天后到外面去确认你是否配对后再为时已晚来测试你的靴子

试探靴子使用

你会想测试你的徒步靴 归根结底,你的脚 将最肿 从步行和站一整天脚会肿起来 徒步旅行 ,所以这是非常重要的穿得正合你脚步穿袜子别忘记袜线程if you weathe有特殊矫正器或其他解码器时 也用靴子试所有这些因素都会影响适配性

加载背包并环游看靴子的感觉 与你的实际轨迹权重尽量多类型表层和角上模拟行走-室内记住上下阶梯上坡下坡都试锐捷切入并转入您想要真的看这些靴子像什么

人徒步靴跨溪林
wesHicks/unspash

靴子应该舒服

穿靴子一段时间后 评估他们的感受最重要的是,自问靴子舒服吗如果你第一次穿时不自在 破解后可能不自在

感冒点可能配不上右脚保证你穿时不感到奇异接合点或压力点靴子里有东西抓吗这可能发生在前脚区域, 在那里启动分叉与你步步万一有问题 试换一对

图片经版权持有者许可使用

填充远足靴Goldilocks式

宽慰大方面合宜远足靴子不应该太紧, 但它们不应该太宽敞以致于你的脚步在那里移动格外注意确保脚跟不滑动脚跟行走时移动 算作泡泡菜

系紧靴子 可别乱动带子你应该能绑住它们 很容易绑紧靴子绑紧 脚顶或别处有空格 太大开机箱里可能音量过大以此为例 尽量找条窄靴子问题截然相反 靴子穿前脚太紧 需要找宽点靴子

脏泥踏靴
Johner图像/Getty图像

步行靴子怎么合脚

想要一靴子 有足够的空间摇动脚趾如果你的脚趾有足够的空间四处移动 就不会互相擦擦脚指太紧 会引起冒泡没有人想用新靴子给他们泡泡

你至少应该有一英寸空间 介于你的大脚趾和靴子端多点脚踏地比较舒服和,如果你的脚指能打出你步步 你会有更好的稳定确定脚指头不打靴尾

需要时,可去除隐式并用脚测量没有必要,但如果你不确定 是否有足够的空间使用脚指头

布兰诺克测量脚设备
用这些测脚 PhillipPessar/Flickr

更多技巧完美徒步适配

网上购物时,贴上你熟悉的牌子规模化通常与同厂商制作模型相当一致取脚宽度乘脚度测量设备测算比较你脚的测量量 与制造商大小图

后市场寄生虫能帮助适配拨号, 特别是在拱门寄生虫多型帮助适配、支持和舒适这是完全不同的分级对话, 但如果你无法完全合合用双靴子则值得探索

一定要先穿靴子 然后再带靴子出行之后你走遍房子 保证它们合宜 带它们短途旅行之后,他们将准备黄金时间找不到喜欢的靴子 随时可以试一对远足运动鞋.远足鞋往往比靴子轻,有时从盒子里出来比较自在

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不等同过冬远足你不知道你漏了什么冷温和钻进沙发的诱惑 带毯子休眠不让你徒步如果徒步旅行是你的激情或你想试探,别等到春天冬天其实是去远足的完美时间轨迹在冬季同样美满, 你会爱路径少凝固冬远行也是令人惊异的打拼方式,它帮助打败那些冬多尔德姆斯需要更多动机时,美国会为所有各级徒步旅行者炫耀冬行迹下十块你应该放 名表这个冬天

冬行迹
冬天卷进时 爬山等活动常因温度下降温特可以像户外一样有趣漫步冬季带来挑战 美美 壮观观和宁静美国有许许多多高望远足之道并非全冬都近温特可算得上爬山的完美时间 免得你打人常见路由在秋春等起步赛季会超标如果你想计划冬行 设置视线在这些路径上
犹他州Doruts瀑布
远足者新到冬远行 路径选择完美相对容易爬山,但归根结底确实有点挑战性, 在那里你爬上山洞爬山值得看到冰块闪闪发光通常徒步一英哩半 但在冬天 长度比起步三英哩半
Coopers Rock循环西弗吉尼亚
长途旅行全美风景 前往西弗吉尼亚州摩根城附近的Coops Rock州森林Coopers Rock循环被视为温和挑战性爬山轨迹长6.8里并需要近3小时完成除视图外,这条小路的畅通性在于它友狗保住狗皮带
银瀑州公园,俄勒冈
公园极受欢迎温特绝对是停机区 使它成为最理想远足之地10瀑布轨迹带你们渡过银瀑州公园所有瀑布九里长,你需要五小时完成提前启动和冬远行一样 穿得体准备沿路泥冰点
塔卢拉峡谷
南冬小路查查Tallulah峡谷Georgia州公园二里长峡谷深千尺困难程度不等的轨迹风向峡谷边缘访问峡谷地板需要许可,但取决于天气和水流条件Stoneplace轨迹最长,遍历10英里视之为挑战式爬山 中度至难评分简单路由,试三里比尔和Dustie MacKay南环形轨迹包含5个斜面并是一个短但中度挑战式爬山
新泽西州高点公园
花园州可能以泽西海岸闻名, 但它也有几条远足路线 值得旅行高点州公园提供50条轨迹从一里到4.4里不等遍历公园包括18里Appalachian轨迹风景包括雪松沼泽、森林、山岭、田地和湿地
白脸山,纽约
经验漫游者寻找挑战 可能想爬白脸山白脸滑雪闻名 附近普拉契德湖白脸山冬季漫游将包括雪和重时令齿轮和外料如雪鞋和微波是必不可缺的冬季漫游通常从大气科学研究中心开始,往返六里以上
明尼苏达角溪区域公园
原生明尼苏达人拥抱冬月,意思是有相当多全年步行战溪公园有92里路多数轨迹评为斜率轨迹打包铺冬季期间,它也提供冬游区,滑雪板广受欢迎区域免费游客和雪鞋
约塞米特山谷循环
国家公园夏季热门景点,温特州公园探索 加利福尼亚惊人Yosemite国家公园的美景优赛米特河谷路提供优赛米特远足契机河谷环流近六里并沿河谷楼层缓冲,让远行者对标志式国家公园有不同透视面。即便表情评为易爬山, 极推荐,因为轨迹通常在冬季冰冷
大烟山国家公园田纳西州和北卡罗来纳州
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黄石公园多条路在冬季关闭,需要去蒙大拿北入口 因为在冬天唯一开口引导滑雪滑雪游览路在下雪天气中可以关闭, 保证你访问前检查条件

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