寻找一种新的生活方式，将灵巧，有氧运动和核心强度与完全正宗的Machismo因素相结合吗？
如果是的话，是时候拿出你爷爷的了风雨如磐的克罗姆勒帽，发现自己是一双尖峰鞋底，并熟悉Logrolling。
作为美国伐木工人最喜爱的运动，滚木球一开始并不是作为娱乐，而是作为一种必需品。在19世纪末的木材繁荣时期，河流是运输工具的首选运输日志到锯木厂。当Logjams发生时，他们经常这样做时，在踩到浮动日志时，呼吁在银行到银行交叉，以便让他们继续前进。这一壮举所需的技能，速度和灵巧最终成为其自己的行业竞争，并在夏天，竞争木材公司开始赞助围绕中西部的洛格拉庭比赛。
这一壮举所需要的技能、速度和灵活性最终成为了行业竞争对手。
这项运动如此受欢迎，以至于它在木材工业衰退后依然存在。伐木工人团体将在美国巡回演出，展示他们的技能，并向当地的暴发户发起挑战。随着时间的推移，这项运动变得越来越规范，原木的尺寸、材料和制造都有了规范。
然而，到了20世纪80年代，这项运动或多或少已经从人们的视野中消失了。部分原因是由于运动器材的限制——在中西部地区以外找到或运输规则日志是一个相当大的进入障碍。然而，这项运动近年来又复苏了。今天，美国滚木协会(USLRA.)举办了20多个认可的锦标赛，俗称“roleos”。
毫无疑问，这种新的流行部分是由于时代精神的有利转变。作为一个长期的“birler”(即，圆木滚轮)告诉NPR.在文化上，滚木植根于法兰绒、红翼靴子和魁梧的胡须．” But it can’t be denied that another major factor is the development of logrolling equipment that translates (and travels) with greater ease amongst cultures and locations.
而真正的原木仍然是由萨尔茨曼定制锯切在Menomenie，威斯康星州，一家小明尼苏达州的公司召集关键日志滚动对任何人，任何地方都让它超级容易拿起这项历史悠久的运动。
滚木之旅始于两个名叫朱迪和杰伊的疯狂的孩子，他们在威斯康星州海沃德相识，在那里滚木是年度活动的主要景点之一伐木工人世界锦标赛．那是1972年，两人在海沃德湖(Lake Hayward)因一根500磅重的雪松原木而坠入爱河。
少数和孩子们以后，朱迪说服了她当地的ymca让她把登录放在他们的游泳池里并开始教学课程。然而，y拒绝使用尖刺鞋，这是实现牵引力的严重竞争者的必要性。一段时间后，Word来自于海洋中，欧洲人对自己的遗弃计划感兴趣。然而，欧洲无处可以找到正确的木材物种。
独自练习，滚木是一种禅的练习。与他人的竞争将其变成一场意志、技能和原始本能的激烈竞争。
事实证明，这些障碍中的每一个都对Key Log的开发产生了重大影响。Key Log是一种65磅重的合成原木，你可以在目的地装满水。由于其专利申请受阻的系统，关键的原木漂浮，旋转，和反应就像一个传统的雪松木原木。建议新手使用配有trainer的Key Log，这是一种专利设备，可以通过提供旋转速度的阻力来减缓和稳定Key Log。就像保龄球馆的排水沟或瑜伽课上的积木一样，你很容易对这种初学者的帮助嗤之以鼻，直到你被击倒。说真的，从小处开始，你会进步得更快。该公司承诺，过去需要几个月才能掌握的东西，现在可以在几个小时内学会。
独自练习，滚木是一种禅的练习。与某人竞争否则就会变成一场意志、技巧和原始本能的激烈较量。不管你是作为一个健康工具或一个有趣的夏季活动，预期学习曲线是陡峭的。Key Log Rolling公司的首席执行官艾比•霍施勒表示，一次像样的尝试大约持续10到15秒。“你踩在木头上，如果你走错了一步，你就输了。这需要高度的专注和专注。”
实践的遗弃动作是攀登的很多，这是有道理的 - 你不断试图到达快速滚动的日志的“顶部”（即非淹没的侧）。但它也像冲刺，也有点像Capoeira或其他武术。在蹲便器之间，强烈的芯片和闪电快速的步法，它没有谜，为什么J.R. Salzman和Darren Hudson Sport Shredded Abs，Rope Forearms等冠军日志滚筒，以及西瓜的大小。然而，尽管存在身体需求，但Logrolling是一个相当宽容和低影响力的运动 - 在您在达到前几秒钟之前击中水后，最难的瘀伤将成为您的自我。
随着时间的推移，你将学会通过“拍打”圆木来开始自己的滚动运动，用突然的“冷遇”(旋转的逆转)来震惊你的对手，当你干站着、胜利的时候，通过“润湿”他们(把他们打到水里)来体验精通的激动。
根据10次滚木世界冠军Jamie Fischer的说法，学习曲线是陡峭的，但对于你建立的社区和肌肉张力来说都是值得的。“当你掌握了窍门，这是一种很好的锻炼形式，在一天结束时，你建立的友谊，你遇到的人都是很有趣的闲逛，”他说．
准备落入劳动？每年夏天，关键日志在品牌的Minnetonka Basecamp举行邀请赛竞争。注册的最后期限2018年是美国东部时间9月7日上午11点。
编辑的建议
- 为下次晚宴准备的美味开胃菜食谱
- 如何在2021年在线直播UFC战斗
- 比赛经验丰富的Ryan Sheckler解释奥林匹克滑板
- 根据定制专家的建议，如何、何时定制一套西装
- 一件运动夹克该如何搭配:如何搭配当代时尚
