单游是挑战自身并享受自然的好方法可能是一个令人振奋和有酬经验,但别忘记单步远足也带来自身挑战与风险
if you're planning徒步旅行旅行,特别是单步旅行,关键是优先安全性,因为你可能没有帮助手,除非你选择的轨迹是畅通旅行。你最不想看到的是被困在荒野,脚踝扭曲,没有熊喷雾。
免忧-我们为您提供点帮助小技巧 帮助您单程计划并保持安全
准备前走
单行规划需要仔细思考不仅你应该熟悉路径,你也应该想一想沿途可能发生的任何潜在事故出发前要先做好体智准备那样,你就能消除 沿途冒出的一切let's look一些帮助小技巧 规划单飞
共享行程
沿途出事,不通知人 无人知道去哪儿找通知某人你去哪儿 和什么时候你期望返回可以是友或家属,或可离开行程站或徒步俱乐部确定包含您的计划路线、预期起始时间和结束时间以及紧急情况下的任何应急计划万一出事,它能救命
检查天气
母性情调荡时别松手检查天气预报前,你打小路, 和打包适配特别是单步远行 考虑打包适配的雨量 风和温度变化 即使是不在预报中
注意本地植物
单步行知识即权花点时间研究领域
火车前徒步
单游体力要求高 尤其是在你正处理挑战性路径时万一你跌伤自己 可能很难脱身 免得一手帮助确定身体状况良好前走,积聚耐力和强度,所以你很容易处理 难跟踪
投资质量工具
质量步行工具健行至关紧要, 但更重要的是当你
不论远足时间多短 带急救箱 未过期这些项目可帮助确保意外挑战出现时的舒适安全远足经验记住 预防总比治标法强 所以别小题大做
安全跟踪
主动处理安全问题,可以享受单步远足的多项奖励,同时避免伤害方式还有很多事可以做 降低风险
不偏向轨迹标识
计划路线并坚持标识路径, 特别是如果你单步远足关闭铁轨可能增加失事或受伤风险这会令你更难找 if you're in trouble, 并可能破坏环境自然平衡
带地图或GPS
知道你身处何方是安全跟踪的最佳方法确定有详细地图或GPS设备并知道如何使用它带多电池或便携式充电器安装GPS设备,并先熟悉地形沿迹记注并跟踪标志
避免夜间徒步
夜间漫游可能危险,因为可见度低和受伤风险增加因此,最好避免
带口哨
带哨子或其他信号装置帮助你得到其他远行者或援救者在紧急情况下的关注确定你知道如何使用它,并保持易获取性,例如将它贴在脖子上或塞入夹克口袋中
带亮色
穿亮颜色还帮助你留可见轨迹,特别是当需要信号求帮助时避免穿戴隐蔽或深色服装,使援救者更难找到你取而代之,选择显赫服装,如线人或荧光色带反射线条的服饰 穿戴它这将使你从远距离可见
最终取粮
单步徒步可是一种有回报和振奋人心的经验, 但重要的是 采取必要的预防措施保持安全通过准备前去, 保持对潜在危险的了解, 并采取步骤安全跟踪, 你可以享受成功和难忘独唱
