现在是高中毕业季，这对高中毕业后还没有开始抚养孩子的成年人来说意味着一件事：提醒你应该涂防晒霜。
你知道我在说什么——厌倦但却无处不在的毕业典礼演讲《芝加哥论坛报》专栏作家玛丽·施米奇每一份报纸都会重印，每一次毕业派对都会提到。在这篇演讲中，作者把“涂防晒霜”作为她对1997届毕业生建议的首要要点。
对不起，玛丽，但很可能没人接受这个建议。防晒霜，就像喝64盎司的水和用牙线刷牙一样，是我们几乎从来没有做过的事情之一，而我们却完全知道自己应该做什么。但与其他健康习惯不同的是，一直不涂防晒霜实际上可能是在帮地球一个忙。
事实证明，大多数商业生产的防晒霜都含有对海洋环境造成破坏的化学物质。主要的罪魁祸首是氧苯酮和桂皮酸盐，它们对珊瑚礁的危害特别大。情况如此糟糕，以至于在6月1日，一个由政府官员、海洋保护主义者、科学家、活动家和专业冲浪者组成的行动小组在威基基举行了一场活动世界珊瑚礁日．这次活动的特色是枪支回购计划的一个环节，只是参与者把一瓶主流防晒霜换成了一瓶由夏威夷Raw Elements公司生产的矿物质防晒霜，可以保护珊瑚礁。
事实也证明，不涂防晒霜可能对你的皮肤利大于弊。去年5月，美国食品及药物管理局(FDA)的研究人员公布了一项临床试验，发现防晒霜阻挡紫外线的化学物质会渗入你的血液。(多年来，防晒霜生产商一直坚持不使用防晒霜。)据研究，这些化学物质的浓度远远超过了安全阈值，并且在涂抹防晒霜后的三天内都保持在这个水平。已知这些化学物质中至少有一种——氧苯酮——会扰乱内分泌系统并引发过敏反应。
关于防晒霜还有很多测试要做，以确定这些化学物质是否真的有毒，如果有毒，浓度是多少。但就目前而言，我们认为你最好放弃主流防晒霜，选择富含矿物质、可验证无毒的防晒霜，保护你的身体和地球。
需要一些建议吗？我们以为你不会问的。
最好的天然防晒霜
裸体共和国矿物SPF30运动防晒喷雾
Bare Republic的喷雾防晒霜既符合防晒霜的主要要求（阻挡UVA和UVB射线），又通过添加一剂令人惊叹的香味而超越了这两个要求。氧化锌和氧化钛是这款防晒霜的主要成分，这意味着在喷完防晒霜后确实需要擦进去，但我们认为这会让它变得更好，因为它迫使你真正知道自己在哪里涂过防晒霜。更好的是，它的颜色略显白色，这也有助于防止漏掉一个斑点。最后，它的耐水性，只需要重新申请每80分钟。所有这些伟大的功能，是不是有什么奇怪，这是一个赢家2019年手动美容大奖？
Supergoop !
这款轻量但超有效的SPF50防晒霜值得在它的品牌名称中加上感叹号。它提供了防晒霜的三大优点：涂抹顺畅，几秒钟内吸收，不会堵塞毛孔。它甚至提供了一种微妙但令人愉快的气味。不含阴暗的对羟基苯甲酸酯（导致雌激素过多）和邻苯二甲酸酯（与睾丸问题有关），是我们日常穿着的首选，也适用于皮肤敏感的人群。
原始元素面部+身体SPF30
还有谁能比专业救生员更擅长设计防晒霜呢?这款超脆的防晒产品拥有一系列经过认证的天然成分:氧化锌可以阻挡紫外线;蜂蜡和可可脂帮助它传播;红茶具有抗氧化功效;还有用于细胞修复的大麻籽油。我们也很喜欢这1%的成员公司帮助开创了保护珊瑚礁的运动。
露得清透明锌面防晒霜spf50
有时候你等不及UPS快递员带着你的特殊防晒霜订单出现。20分钟后，当泳池派对开始时，你可以去当地的CVS药店买一份露得清(Neutrogena)的氧化锌防晒霜。虽然一开始它确实会让你的脸看起来有点阴森，但它能平滑地扩散，保护你的皮肤和健康。
Thinksport天然防晒霜SPF 50
如果你要在阳光下大汗淋漓，这款耐磨运动防晒霜应该是你的首选。虽然它一开始有点笨重，但即使在水下，也能保证长达80分钟的保护。不含对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸酯和任何令人讨厌的气味，这款防晒霜受到了从男性健康到地铁妈妈的所有人的青睐，并且比CrossFit健身房的首席教练拥有更多的奖项。
对于更环保的防晒霜，看看我们最喜欢的防晒指数吧。
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