现在我们花了更多的时间看着自己视频电话会议，没有什么比看到一个黑头站岗在你的平原上更糟糕的了gr。无论你们其他人看起来有多好，就知道那个难看的瑕疵会毁了你的感受，每次你对当天剩下的时间都有反思。阅读，了解如何治疗和防止它们一次。
黑头是什么?
当皮肤上多余的油脂(皮脂)和死皮细胞聚集在毛孔里时，黑头就出现了。毛孔是让皮肤“呼吸”的小洞。黑头是毛孔堵塞的结果，而毛孔表面是开放的，这导致了黑色的氧化，这就是黑头的名字。
对于大多数男性来说，当狂野波动引起皮肤时，与黑头的战斗达到了十几岁的峰值，导致你的皮肤用过量的油冲洗。但由于汗水，污垢，细菌，饮食甚至压力，它们即使在荣耀的日子里也可以不时出现。
如何摆脱黑头
试试油性清洁剂
像听起来一样疯狂，油确实溶解了油，这正是你的黑头折磨的面孔需求。荷荷芭油特别是化妆品几乎与皮脂的化妆品几乎相同，这使得可以在不干燥皮肤的情况下清洁毛孔的一个很好的选择。将一汤匙左右的油擦入脸上，将其留在5-10分钟，然后用热的湿毛巾蒸发。尝试一周 - 你可能会惊讶于它有效。
片状剥落
但是不要太多。与过量的皮脂一起，死皮细胞是阻挡毛孔的原理原因，并创造以黑头结束的堆积。然而，不要过度剥离 - 用磨砂膏或皮肤刷子太热，皮肤刷会刺激你的皮肤和（你猜测它）触发过量的皮脂。
尝试粘土面膜
法国绿粘土是一种历史悠久的替代品，用于舒缓过敏皮肤，同时提取杂质。如果你从未尝试过，那你一定会很开心。泥巴在皮肤上的凉爽感觉会立即让你放松，用来擦去泥巴的湿毛巾是一个很好的追逐者。这里有一些男人最好的面具面具。
重新思考你的饮食
我们不想说它，但是......好吧，我们这么说。营养不佳联系皮肤病学突破，我们不只是在谈论油腻的食物，虽然这肯定是一个经典的罪魁祸首。加工食品，糖或简单的碳水化合物高，甚至过度过度放纵，如工艺啤酒和巴氏杀菌的猪肚，导致你的血糖飙升，这开始导致皮脂过度生产的链式反应。我们并不是说你再也不能享受一盘散装或令人毛骨悚然的披萨。只是轻松直到你的皮肤调节。
平衡你的荷尔蒙
青少年不是唯一有激素问题的人 - 如果你的饮食搞砸了，激素同样容易受到不平衡的影响，你没有得到足够的睡眠，或者你真的很强调。通过改善您的整体健康或服用天然适应性（即，激素平衡器），例如Maca Root或Reishi蘑菇，您可能会看到皮肤的匹配改善。
如何防止黑头
保持皮肤清洁
这是您对黑头的第一道防线。找到自己A.好，温柔的肥皂或清洁剂每天都用它。你可以使用一个温和的碳粉甚至还有苹果醋(别管味道了)来排除污垢和防止细菌。
避免使用那些“紧致”或“缩小”毛孔的产品
不要屈服于试图关闭毛孔的诱惑。这实际上是适得其反的(更不用说实际的不可能了)。毛孔是皮肤呼吸的方式。试图用含酒精的皮肤治疗或过氧化苯甲酰使其干燥，只会让你的皮脂腺过度活跃，导致更糟糕的痘痘。保持轻松滋润皮肤是控制其油脂分泌和防止黑头的最好方法。
如果你采取预防措施并随访适当的治疗，你的黑头应该迅速溶解，随着你可能感到尴尬的尴尬。
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