随着夏天的临近，是时候穿短裤、人字拖和不那么讽刺的夏威夷衬衫了，这些衣服一整年都被灰尘覆盖了。当你在衣柜抽屉里寻找塞着的泳裤时，你不能忘记另一种夏日必备风格:防晒霜．
防晒霜不仅是船上、海滩和木板路上的必备之物，每天都必不可少。皮肤科医生建议每天使用防晒系数30或更高的防晒霜，尤其是在夏天，当太阳光线最强的时候。
尽管专家建议每天涂防晒霜，但化学防晒霜的安全性最近受到了质疑来自FDA的2020年研究结果表明，在大多数化学防晒产品中常见的成分——氧苯酮、桂皮酸盐、辛酸盐、奥克立林、同水杨酸盐和阿伏苯宗——在一次使用后就会被吸收到血液中。
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虽然这并不奇怪,你穿上你的皮肤吸收进入体内(你的毛孔,毕竟,洞),这项研究的结果并不令人担忧的足以引起扔掉所有的防晒霜你自己的,但他们是重要的理解在一个更大的背景下防晒霜的安全。
面对所有令人困惑的成分名称和防晒指数(SPF)保护水平，理解复杂的防晒霜安全并非易事。为了帮助你在最明智的情况下选择最适合自己的防晒霜，我们采访了皮肤科医生科里·l·哈特曼博士，揭开化学防晒霜的神秘面纱，并回答所有有关防晒霜的迫切问题。
化学防晒霜与物理防晒霜
不是所有的防晒霜都是一样的。有两种防晒霜:化学防晒霜和物理防晒霜。是什么决定了防晒霜的化学或物理成分，它决定了防晒霜是如何阻挡太阳紫外线的。
哈特曼博士说:“化学防晒霜会被皮肤吸收，然后吸收紫外线，将射线转化为热量，再从体内释放出来。”“物理防晒霜涂在皮肤表层，能够反射阳光。”
化学防晒霜中的有效成分包括阿伏苯宗、辛酸盐和氧苯酮。矿物质二氧化钛和氧化锌是物理防晒霜的两种成分，通常也被称为矿物防晒霜。
物理防晒霜是你在海滩上看到可怕的白色或紫色/灰色皮肤的罪魁祸首。物理防晒霜中的矿物质成分会在你的皮肤和阳光之间建立一个物理屏障。
哈特曼博士说:“传统上，矿物质防晒霜不如化学防晒霜那么好用，尤其是对棕色和黑色皮肤的人来说。”“突破性产品为深色皮肤提供物理防晒保护，而不会留下白色或彩虹色的痕迹，这确实是创新。”
化学防晒霜安全吗?
科学家会第一个告诉你，并非所有的化学物质都是有害的。水是一种化学物质，是我们身体赖以生存的物质。同样，并不是所有的化学防晒霜都不好。哈特曼博士向我们保证，化学防晒霜是安全的，但如果你对化学防晒霜中常见的任何一种成分敏感，物理防晒霜可能是你的最佳选择。
他说:“数据表明，这些化学物质会被血液吸收，但量很小。”“然而，这种吸收的效果还没有确定。因此，尽管目前的研究支持使用化学防晒霜是安全的，但完全物理的防晒霜绝对是最安全的选择。”
最佳化学和物理防晒霜
桨+阿尔卑斯每日抗衰老面部保湿与防晒系数37
这款混合型防晒霜是两全其美的。它结合了化学防晒霜和物理防晒霜的力量，还有一个好处，它是珊瑚礁和环保的。下次去夏威夷的时候一定要带上这个。
La Roche-Posay Anthelios矿物氧化锌防晒霜，防晒系数50
对于敏感皮肤来说是安全的，这种矿物质防晒霜在光照下可以迅速被皮肤吸收。这是我们发现的一种罕见的矿物质防晒霜，它不会因为超薄而留下白色阴影，但请放心，它可以保护你免受太阳长波紫外线a /长波紫外线b射线的伤害。
露得清强力水凝胶乳液防晒系数50
如果你讨厌涂上顽固的、有条纹的防晒霜，看看中性菌水凝胶乳液就知道了。它的保湿配方既能滋润干燥，又能滋润晒伤的皮肤。由阿伏苯酮，同水杨酸盐，辛酸盐，和奥克立林制成，这种化学配方感觉很优雅，使其非常容易重复使用。
Supergoop !发挥每天的乳液防晒系数50 PA++++
这种超保湿配方的设计是快速吸收，不油腻，水和汗，以及珊瑚礁安全。你可以跑，跳，是的，在这种防晒霜中玩耍，知道你可以防止光老化和脱水。对敏感皮肤很安全，这种化学防晒霜不会引起痘痘。
CeraVe防晒霜，spf50
如果你要进行长距离跑步或骑自行车，你不能忘记重新涂抹防晒霜。这款小巧的矿物棒让它很容易放在口袋或包里，而且在你需要的时候可以提供更多的保护。这种矿物质防晒霜光滑、干燥，可以防止强大的UVA和UVB射线穿透你的皮肤。非常适合行走，这是一个真正的皮肤保护。
