Brett Stout是一位私人教练和前海军陆战队，他在离开这项服务后长时间保持着他的经典闹剧，但长期疲劳到理发师。“我厌倦了浪费时间。迈出距离海军陆战队员只需要四个理发需要50分钟......每周都会检查这些发型，所以他们必须完美无缺！一天我到了理发店的门，不能进去。“
粗壮的头发现在是大约15英寸长，他经常。仓对Aquaman的比较（他也正好是国家游泳冠军）。
幸运的是，粗壮，长长的头发对男人是在这里停留。发型逃脱20世纪60年代的嬉皮反传统文化的内涵和 - 也许更高的障碍 - 20世纪90年代雅尼/迈克尔·波顿/法比奥浪漫小说封面男孩阶段。虽然今天的人-BUN可能会提高一点在某些区域设置的怒火，我们认为这是由男性型脱发带来的只是怨恨。问题是，很难对男人了解如何照顾他们的长发，因为他们不换疏导秘密女人做的方式。“我跟一些女孩了，”布雷特，“有些想法是有点奇怪说。男性 - 甚至其他男人留长发 - 不想谈论它。这就像它的阉割或他们做的一切都必须是毫不费力。”
如果你已经决定加入杰森·莫玛，华金凤凰，或者克里夫兰布朗队最近招杰米·吉兰的喜欢，这里是曼哈顿的克里斯·蔡斯沙龙的名人造型师约翰尼·盖塔的一些技巧与粗壮一些输入。
“当球员的成长长的头发，一些维护仍然需要，”劝告盖塔。“不要等到你的头发是长的，散乱的，你看起来像一个雪人。我们没有理由看坏，当你成长你的头发。”
开始
Gaita建议每隔几周与您的造型师一起做“开车”。给他一些创造性的控制。这样，他可以快速修剪，也可以添加一些形状或使用一些产品。“有大多数男人甚至不知道的重试剂和矫直者，”他说。“他们帮助减少头发的”尺寸“。拿出一些卷曲可以让你在驼峰上。每两周都来耕种。有些人可以看起来有点湿记，每四到六周进入一次，但更常常意味着更少的变化。除非你的头发很长，否则不要超过两个月。“
推荐产品：尝试桤木纽约纹理粉如果您的头发看起来有点跛行，并且需要身体，请提高卷。R +合作。干爽感霜会吸收油和帮助的同时，清洁和净化开叉。
维护
一旦头发很好地增长，维护呢？
“最重要的是，投资于好的保湿洗发水不干燥的头发。这将有助于消除flyaways并使其更容易造型。不洗你的头发，使它看起来好是一个神话：这是真的，不要天天洗它，但不要等待几个星期，无论是。每隔几天，还是不错的。一旦它的洗净，驯服，当您去。我像一盏灯，滋养油就像坚果油，以冷静下来的头发和“肮脏起来。”女人是油的主人，补充说：”盖塔。“他们都知道这些调酒。然后，他们用干洗发水梳洗的事情了“。
推荐产品：尝试胜利和灾难的洗发水其中包含天然成分以递送平衡，滋补式，包括盖塔的推荐坚果油。它是由新西兰板球运动员开发的，所以你知道它可以处理你的粗糙的绒毛。如果你有一个大胡子，你可能已经有一些坚果油方便;产品如罗斯福胡须公司阿卡迪亚胡子油包括Jojoba，Almond和Argan油，以及必需的Cedarwood，檀香，冷杉和丁香。这些都会好好照顾头部的头发。最后，抓住一些Lululemon干燥
健康）状况
“总是使用护发素，即使在日子里，你不洗你的头发，把头发弄湿和条件了。进入其中，比如，你洗周一发三或四天的周期，那么湿和条件是周二，周三，周四，然后上周五再次清洗和条件“。
推荐产品：去做杰克·布莱克滋养头发和头皮调理在一个易于输送管。这是充满了像亲维他命B5，生物素和丝蛋白的好东西;天然油脂，如茶树叶，荷荷巴油，薄荷;和海带（你注意，了Aquaman？），罗勒和绿茶提取物。
干燥
干燥怎么样？“如果你需要从头发中弄湿，那没关系......我不是吹干头发的男人。它看起来“推动”......虽然这可能是你要去的样子！但是良好的洗涤和磨损是最好的。有人说他们的头发干得太浮肿了。“我有一个非常简单的解决方案：扔帽子！只需扔掉你的头发，无论如何都拿着滑雪帽。它达到头发，是一种万种大用的东西......就像用冬天驯服你的头发一样，“盖塔说。
推荐产品：“还有一个产品名为Goodtype你可以把权衡的头发了。”
刷子
大家也应该有一个很好的画笔。使用它的规律，让您的头发看起来光滑亮泽。
推荐产品：“我喜欢天然毛刷，配有野猪的头发和塑料混合。梅森皮尔森为此而闻名，但您不需要花费一百万美元。ys公园也很高端。但创意品牌是伟大的，太为大约$ 20日，你会得到一个经典招牌刷大约五6英寸的长，你可以很容易地把它扔进你的背包，”盖塔说。
拉你的头发回
为了保持控制的东西，保持几个头发周围。“不要使用橡皮筋！他们撕裂了头发。使用由强大的织物制成的那些专门用于此目的。并小心不要将其绑在湿时......它可以得到一个可怕的霉味，“戴安解释道。
粗壮的风铃在这里：“不要拉你的头发太紧张在前面......它可能导致秃头。我倾向于穿它几乎所有的时间，从而纠结它不会，或者在我的嘴里得到......除非有人想用它玩“。他还可以保持头发的关系到处都在他的包里备件，备件在他的梳妆台 - 备件处处，因为“有时候，这是一个结合东西分享一个与别人;但如果它的大风，运气好做任何事情！”
盖塔建议使用，如果您有睡觉时缠住你的头发问题的丝绸枕头或软的枕套。“妇女有更多的问题与结多于男性。大多数男人可以只通过他们在早晨的头发一些水，弄出来的罚款。”
作为一名教练，StOUT也建议将头发拉到头部顶部中心的简单面包中，以便在像卧床的练习期间，它不是在练习期间的方式。“在我开始锻炼之前，我总是记得把头发放在外面，”粗壮说。“一旦你开始，你的双手汗水，它几乎无法控制。”他还暗示他的同伴游泳运动员，购买尼龙游泳帽，专为在一个面包中穿的头发而设计。
顺便说一句，当笔者第一次开始谈论盖塔约关怀长头发，我提到了我想长大我的头发，前不久，并放弃了，因为我没有得到这样的专家的指导。我从来没有试图在再度男性型秃发集，我以为船已经航行。盖塔指出，“我们需要开始对男性型秃发的谈话！因此，许多人都害怕谈论它，有这么多的事情可以做，以保持头发了。如果这是一个问题，给它一个刺！”谈谈你的造型师，并考虑产品，如evolis.或者保留像专业人士一样打击良好的斗争并种植头发。
拥有它
现在你准备好距离，为很多反馈做好准备。“取决于人们是谁，当然，人们在改变外观时会发生反应。有时这是一个很好的谈话片，但很多男人都没用。我只是漂白了自己的头发，然后使它成为所有灰色的铂金，每个人都有意见。“戴塔精心制作。“你必须谈论它。如果你怀疑它，或者正在做一些不舒服的东西，也许长发对你来说不是正确的。“
粗壮的赞同：“我可以很对抗性，我的长发真是挑战的人。有时，它实际上是让人气愤，有人问了很多问题。您应该看到长相我回家在爱荷华州“。
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