童年的最大教训之一就是一个错误的决定往往会导致另一个错误的决定。通过了代数考试，你就可以去学几何，最后你就可以去学微积分，微积分是折磨人的好词。消遣也是如此。参加你的第一个桌游之夜会让你冒着加入龙与地下城俱乐部的风险，这个俱乐部会演变成《万智牌》锦标赛，然后突然间你就得披着斗篷去学校了。这是一个滑坡，伙计们。
在同样的静脉中，随便跟随朋友到中学越野练习是比脸部价值的声音的决定。一个下午的“乐趣奔跑”将导致两个，然后五，然后你会在每隔一周都在赛车。很快你会发现自己在马拉松比赛中找到自己的起跑线。沉迷于内啡肽，大多数人都找到了他们走路的路径，无论是你当地的公园还是远离山脉的东西。
在这一点上，我唯一能提供的帮助是给你一些建议，最好的装备。我自己也是瘾君子，下面是我现在每天使用的东西。
最佳越野跑鞋:Hoka One One Evo Speedgoat
新推出的Evo Speedgoat是我的新宠市场上的Trail shoe．两个世界中最好的，evo speedgoat是颂歌的速度3和聚焦Evo映射之间的混合动力。它有一个轻的鞋盒，缓冲的鞋底和侵略性的踏板，它结合了创造了今年我测试过的最好的整体鞋子。经过几百英里，我迷上了。
最佳越野跑袜子:适合Micro Light Runner迷你crew袜子
虽然搜索完美的羊毛袜子将永远是我的永恒项目，但这种新的中间重量和中高赛道来自FITS的最接近我所发现的最近。新袜子令人惊讶的耐用，超透透气，并造成贴身。这让他们今年夏天让他们走到跑袜子。
最佳比赛背心:Nathan VaporKrar 2.0 4升男子比赛背心
最近修改了一些小的更新，这带来了很大的不同，2.0 VaporKrar是我最喜欢的跑步背心。储存空间刚好够在提顿山脉跑40多英里，没有额外的体积或多余的材料。该包有一个较大的膀胱或软烧瓶在前面的选择。前面有很多零食和一个方便的手机口袋，这有助于我快速移动。而最好的部分-舒适，皮肤一样的设计减轻了大部分弹跳。
最佳Trail Running衣服:Under Armour Qualifier HexDelta衬衫和Qualifier二合一短裤
最近在科罗拉多州的一场为期三天的阶段比赛中测试了安德玛的新跑步系列，它简单、柔软、轻便。我很喜欢长时间的压缩，我很欣赏预选赛的设计短裤但仍然发现它们具有惊人的可呼吸性。衬衫也差不多;晴天我就用长袖遮起来。
最佳跑步手表:Garmin Fenix 5
完全透明，我真的不喜欢看。直到我找到了Fenix 5.电池上次看似永远，地图已经是一个有用的导航工具已经少数次，并且GPS的准确性是现货的．在短短一个月的时间里，我已经完全从手机和其他设备转向了Garmin手表，因为它简单可靠。
最佳跑步点心:GU能源实验室峰会茶饮料组合
对于那些熟悉夏季长跑的人来说，最大的挑战之一是获得足够的卡路里来减少。在高海拔地区炎热的天气里，最好的解决办法是喝一些碳水化合物，而最美味的选择是GU能源公司的新高峰茶组合。碳水化合物，钠，氨基酸，味道都很简单。
