成为父母是，作为一个聪明的朋友，一个人可以做的最常见的普通话。数十亿美元已经完成了它，但对于每一个父母，这种经验的免疫力几乎不可能理解，直到你积极生活。
简单地说，直到你有了孩子，你才知道做父亲是什么感觉。(或者说是母亲，但我只能说我自己的经历。)在有孩子之前，当有孩子的人这样对我说时，我很恼火;我想我可以设身处地为他们着想，想象一下当爸爸是什么感觉。然后我就成了一个。他们是对的。
父亲改变了你生活的每个方面。您将对您的伴侣，父母，您的工作，睡眠，睡眠，饮食 - 所有的伴侣感到不同。我想不出我生命中的一个方面，这对我的妻子和我有孩子来说至少不稍微影响。虽然客观地，我知道父母身份会是相反的，但我不欣赏全部改变的全部变化。
一切都说，我想我曾经做好准备，因为我的第一个孩子的到来是因为我真正生活在我分享的建议。
在我开始对如何为人父做计划提出建议之前，我想引用艾森豪威尔总统的一句话，这句话既适用于军事战略，也适用于为人父母:“计划毫无价值，但计划至关重要。”
读。时常读书
长期以来，有太多的图书在那里的目标是预期的母亲，但在过去的十年中或如此旨在达到爸爸的好书也撞到了货架上。我的去了准爸爸由Armin Brott和Jennifer Ash。这本书已经经历了许多版本，并被数百万待达到爸爸读，我必须至少读取三次的大部分。跳过所有的Dude-bro爸爸
除了那本书之外，你可以选择的任何其他书，阅读一切编写良好的博客从美国小儿科学院的论文重点关注父子关系。（Ivan Turgenev的父亲和儿子将在那里做得好。）继续观看一些以家庭为中心的节目和电影以及您的阅读。通过教育自己从尿布到婴儿证明之前的一切，在您处于厚厚的速度之前，您将能够更快地掌握新技能。通过定期将自己视为父亲，您将以较少的努力投入角色。
完成房子周围的项目
你知道在干墙上的破裂，你一直意味着周数吗？现在修复它，或者可能在那里多年。你需要清理的排水沟。和吱吱作响的门。和你自己自己尚未完成的其他所有项目。当您仍然睡眠时，使用您现在的时间 - 当您不改变尿布或加热瓶或前往儿科约会时 - 尽可能多地从您的待办事项列表中删除。未来爸爸你会很欣赏它。
见你的朋友和家人
有了孩子会让你的生活变得内向。一旦你有了孩子，你会越来越少见到你的朋友，甚至是家人(可能不是在最初几周)，你会花更多的时间在家里和你的核心家人呆在一起。如果你的朋友和你在同样的时间当了爸爸，这一点就更正确了。所以，现在就多做些回忆吧，并计划在孩子到来后定期去看看他们。和你的朋友一起制定长远的计划将有助于确保聚会的真正发生，特别是长期的计划可以帮助你在需要的时候照顾好孩子。
用大家清理空气
受父亲身份影响最强烈的事情之一就是男人自己的情感。确保你和你的伴侣之间的交流是完全开放和透明的。在你进入产房的时候，你们的关系越好，在接下来的几个月甚至几年里你们的关系就会越好。(你知道，当你终于有时间再次交谈的时候。)
你可能会重新评估你和自己父亲的关系，所以如果有什么需要说的，不管是温暖的、充满爱意的还是严厉的但真实的，现在就说出来。同样的道理也适用于兄弟姐妹、叔叔、表亲、朋友等等。
在工作中制定计划
If you work for a company, get to know their parental leave policies ahead of time and talk to your bosses and/or your reports, working out a plan for how much time you’ll take after the birth and how you’re going to manage your workload and your new responsibilities at home in the bigger picture. Wrap up as many big projects as you can at least a couple of weeks before the due date.
锻炼新的家庭预算
一块尿布不贵。你的宝宝在第一年要用2500到3000块尿布?这加起来。湿巾，面霜，睡衣，婴儿床床单，等等。还有医院的账单养孩子是很贵的，但你提前计划得越多，新的费用就会越少。如果你的预算相对紧张，那就开始慢慢囤积你现在就需要的东西，这样你就不必在短时间内把所有东西都买了。此外，许多婴儿用品是受欢迎的，但不是必需的，所以在很多情况下，你可以跳过它。看着你，擦得暖暖的。
让自己成状
一旦你的孩子到达，你的训练将在优先级列表上骤降，你的一般疲劳会对你的造成困难健康．如果你现在身体不太好，那就尽力在孩子出生之前保持好。如果你的身体状况很好，开始制定一个你可以在最短时间内完成的日常计划。几个小时的健身?这些都将结束。
别担心太多，不要对自己太辛苦
当爸爸可能是你一生中做过的最具存在力的事情，而且很有可能你会经历很多自我怀疑和自我批评。经历每一种情绪，然后放手。一旦你的孩子(或几个孩子)来了，如果你没有立即感受到你所梦想的那种深深的联系，也不要担心。许多父亲和母亲都需要几天甚至几周的时间才能与孩子完全沟通。它会发生的，坚持住。不要担心，如果把你所有的精心准备和计划放在一边，你觉得作为一个新爸爸你完全不知道自己在做什么。
有一天，比你所知道的速度快，你会从疲惫，驾驶，at-wits-ten-the-hele-the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the the neworn下来，爸爸爸爸徒步穿越山脉在路上，幼儿园的孩子和妻子走在前面几步，一岁的孩子被绑在你的背上，还有……嗯，仍然经常疲惫不堪，但在驾驶座上，父亲的智慧。也许你不会遇到这种情况，因为那是我的。但你可以的。
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