跳转到主内容

最优佩洛顿教官匹配你的运动感

来帮助你选择最优教程 以适应你的需求和风格

自2012年1月创建以来,Peloton已成为世界最有名牌之一上首佩洛顿单车自2012年2月售出后,产生成功的主要原因是它提供体操式运动而无需客户离开自家安康

不只是波顿自行车出名连Peloton教官都成为名人,

众所周知面孔数不胜数流水线视频播放并直播类适配性狂热者可以加入自然,一些Peloton教官比其他人更受欢迎,

yogis

穿绿衬衣和灰短裤的非裔美国人沉思起居室瑜伽垫
Moyo Studio/unspash

Mariana Fernandez

只能将Peloton与单机和旋转类连接起来,但Peloton成员也可以从完全合格和有经验的瑜伽教程中获取瑜伽类课程,如瑜伽教程Mariana Fernandez

Mariana来自运动家和健康爱好者家庭,这有助于影响她的兴趣瑜伽并教瑜伽艺术自身化温柔瑜伽课和高能瑜伽课混合发现她身后11年瑜伽教程 Fernandez

切尔西杰克逊罗伯茨

在一个压力很大的世界里,我们都需要一些时间来放松身体和思想瑜伽不只是提高体能帮助心理安康 帮助脑部和身体更好地应对压力瑜伽应同时使用,通过默思解禁和运动形式Chelsea Jackson Roberts将瑜伽这两个方面都纳入了她的瑜伽佩洛顿类

罗伯茨向社会各界介绍瑜伽益惠已有多年后回2014年,她成为Spelman学院美术博物馆瑜伽文学美术营创建者

康复瑜伽专家 Roberts现在可以发现 以经验丰富的瑜伽教官

面向骑车者

北欧商业工作室S22i循环与男性骑手对黑背景
图片经版权持有者许可使用

克里斯蒂安范德Velde

循环是佩洛顿成功背后的主食 某些最优秀循环教官与大众分享循环知识

克里斯蒂安范德Velde教程将多年专业赛车经验带入课堂虽然他是Peloton客机教官, 但由于他专业赛车经验,他建起风扇基地, 期望在一些高级类中推向极限

杰西金

JessKing前丹赛员 健康一直是她生活的一个重要部分自迁至佩洛顿后,她成为名人多亏了她生机勃勃循环处理.课由趣味和耐用性训练混合并伴之以各种音乐风格,帮助使体验更愉快

脑力和体力需要等量补课30分钟,但她独特的风格和个性帮助向学生提供所有需要的动机

面向赛跑者

人运行ProForm碳TL智能跑步机
图片经版权持有者许可使用

阿德里安威廉斯

Adrian Williams总把适配看成他成长时生活中的一个重要部分Williams拥有体育类背景, 并特别冲刺, 并拥有丰富经验 个人教程私人客户

Peloton常客Rebecca Kennedy与他接触,以试演Peloton运行教程/自那以来,他已成为Peloton平台运行和强度训练最受欢迎教程之一需要10分钟强心术或长课时 Williams应该是你首选

基尔斯腾弗格松

适配教程转换Peloton运行教程Kirsten Ferguson 成为Peloton成功故事,Ferguson前NFL员工在训练课程的任何阶段都为赛跑者定制课程课程提供全心机训练 并提供动机支持

面向初创者

人打手机时笑
图片经版权持有者许可使用

Matt Wilpers

人人都需要从某处入手, 不论身处何方, 而这也适用于适配机制if you'rea/佩洛顿初创者后你需要一位教官理解你的需要和限制

Matt Wilpers满足帐单 多亏他多年的经验 和他的态度 意谓不是每个人都需要 推向极限所有时间威尔普斯更注重运动 趣味和可实现性Wilpers自学自学温和运动比教程多,教程期望学生全时达110%。

Hannah MarieCorbin

Hannah Marie Corbin自始即加入Peloton团队教旋转课 并有丰富经验伸展和比拉多.态度和个性吸引初学者课堂,因为她注重基础知识而不把所有课都带入高强度决赛

面向那些喜欢挑战

人打Camp打包
fightCamp

马塞尔丁金斯

Marcel Dinkins前陆军中尉的事实应该说明你将要接受挑战 完成他的课正因如此,那些想测试并推向极限的人 已经注册上课, 使用强力音乐帮助个人 通过每一次难关

Olivia Amato

纽约高手Olivia Amato以循环班不抓俘虏闻名如果你想在20分钟高强度循环挑战中推向最大 奥利维亚课

面向那些想找乐子

人用悬浮带全体打扫家门后带树
TRX

科迪Rigsby

最优秀Peloton教官和像样Peloton教官 通常应该带给课堂欢乐科迪Rigsby的成绩 正因如此 科迪课与佩洛顿客户大相径庭期望幽默和弹出播放列表随同他的训练

Emmalovewell

Emma Lovewell生涯中有一些趣味职业,包括当舞者、健身模型和DJ带这个趣味去健身课 并伴之以对音乐的爱想要旋转类既有趣又紧张 Emma就是参赛者

编辑建议

克莉丝汀范多伦
Christine经认证个人教程和营养学士,密苏里州立大学本科赫...
新研究显示 皮肤护理程序的秘密是 强度训练
提升权值可能是新的反变换皮肤黑客
人做皮肤护理

忘记燕麦和可疑DIY编译伙计们,你们反老化武库中的秘密武器 可能已经隐藏在重物室

新的研究显示 搭建肌肉可能是你缺失的秘密武器科学报告发布的一项研究发现,强度训练实际上比心电图更容易减少老化信号,特别是对于皮肤而言。研究以女性为主 研究者相信福利对男性也适用

读更多
7项户外运动性能训练福利
带运动场去户外并获取这些福利
人街上流水

主动性是获取多项健康福利的多方法之一这并不表示你必须访问或注册体育馆取而代之的是,你只需在窗外找到合适的位置以其特征绿色空间 户外运动产生许多经科学证明的好处
如何准备室外训练

面向户外运动可以简单到用你最喜欢的运动服跑鞋冲上路一样简单,但可以超出此范围,并有适当规划有序结构来确保安全。可先设计练习计划写出演练方式 并演集 代表 进取 休息时间完全训练将包括热化、练习和冷却

读更多
选前补丁安全吗Plus多回答问题
学前补丁方面你需要知道的一切
人与预修补补

消失的日子 体育馆里唯一的问题 就是你用什么牌子鸡蛋白体育补充品和体育性能辅助工具世界正变得越来越复杂和广度遍历补品商店, 快速发现有补品预科、后科和复科补品, 并有数不胜数选项和迭代记录
即使是你自己的体育馆, 在那里你曾经只看到别的男人 喝水或基本运动饮料 修补期间和后, 现在充斥着水瓶的目光 装满各种粉状混合体 增强液 蛋白粉管 电解饮料 甚至各种胶囊和药片体育馆甚至有专用的“营养棒”, 你可以点前补后补丁、果汁和电动器常年探索从我们的身体中获取最大量物理性能 得到了辅助公司和健身营销企业的响应
上个十年进体育性能市场补习预科课程,名前补丁使用前修补,提高运动性能和输出可能不像电解饮料和蛋白奶昔那么常见, if you've saw other guys spooting a pre-gout dress或弹出几粒胶囊

学前补丁是什么

读更多