脱发:几乎每个人都会发生
美国脱发协会的研究表明，“到35岁的时候，三分之二的美国男性会经历某种程度的可察觉的脱发，而到50岁的时候，大约85%的男性头发会明显稀疏。”
作为他们正在进行的系列真实生活测试活动，多芬男士+护理编制并发布了一份新的报告Dove男士+护理脱发研究，概述了导致男性脱发的物理和环境压力因素。
我们采访了Glynis Ablon博士，他是一位委员会认证的皮肤科医生，与多芬合作进行了这项开创性的新研究。作为艾布隆皮肤研究所及研究中心作为加州大学洛杉矶分校皮肤病学副教授，我们联系了Ablon博士，因为她在男性脱发方面的专业知识得到了证实，我们想了解更多关于脱发的原因，以及男性可以采取哪些措施来预防脱发。
脱发的类型
Ablon明确表示:“脱发有两种类型。第一种是瘢痕性脱发，又称雄激素性脱发。这是一种脱发类型，通常与男性秃头和遗传有关，通常是永久性的。然而，如果发现得足够早，这种类型的脱发可以通过适当的产品、补充剂和改变饮食来预防。
第二种是无瘢痕性脱发。这种类型的脱发是由环境和情绪压力造成的。这通常是人们开始注意到早上梳子上的头发更多了，或者注意到发际线稍微后退了。但是，他们并没有看到与第一种脱发相关的永久性脱发。这种脱发更容易恢复。”
事实
92%的皮肤科医生认为，对头发的生理压力或环境因素是导致男性脱发的原因。
皮肤科医生指出的主要压力源包括:
- 侵略性的梳理
- 热定型
- Over-styling
- 拉
- 紫外线
- 氯
那么，男性应该做些什么来减少这些压力，拯救他们的发型呢?
说到脱发，根据Ablon的说法，最好是预防．她说:“预防可以采取使用正确的产品的形式，但它也可以归结为减少导致脱发的环境压力。”
梳子是罪魁祸首．它们往往会拉扯头发，每次拉扯都会损坏和削弱头发。阿布隆建议扔掉梳子，改用湿刷子，“不会纠结或拉扯”。
当涉及到洗发水在护发素方面，Ablon推荐了一款二合一的产品，比如多芬男士护理新推出的强化洗发水和护发素二合一组合。由于只涉及到一个步骤，实际清洗和护理头发的物理压力会尽可能地最小化。”时间越短效果越好阿布隆说，“简单成了一个非常有用的工具。”
多芬男士+护理强化洗发水含有咖啡因，刺激头发生长，并具有抗炎作用。Ablon解释说:“哪里有炎症，哪里就有损伤和细胞退化，导致脱发。德芙的强化配方也含有钙，钙可以填充发干，保护头发角质层。Ablon接着把受损的头发比作“一棵枝干向四面八方伸出的树”。使用一个强化
至于洗涤频率，Ablon建议每两到三天除非你是油性头发。再多的话，你就弊大于利了。“每次洗头之间都可以用干洗的洗发水，”阿布隆继续说，因为“洗头会让头发脱落得更糟。”
Ablon还认为改变饮食可以对抗脱发:“高血糖食物会引起炎症。炎症引起细胞变性。减少饮食中高血糖食物会减少炎症，进而减少头发脱落。添加深海鱼蛋白、生物素、锌和坚果可以帮助加强和强化你的头发，事实上，你的皮肤。”
根据阿布隆博士的说法，21%的脱发是由于情绪压力。男性可以采取哪些措施来减少这些因素?
答案很简单:锻炼、冥想、药物治疗和针灸。然而，Ablon警告说:“如果锻炼，一定要使用预防性产品，以减少头盔或帽子对头皮造成的物理牵引。宽松的帽子总是比拥抱和摩擦头皮更好的选择。”
那么严重脱发的男性怎么办呢?
在过去，唯一的选择似乎就是完全剃光它。阿布隆很清楚，今天的人们不再需要默默忍受或采取这种极端措施。“去看皮肤科医生，”她说。“现在有了更多的选择和更多的教育，如果可以，为什么不自助呢?”
这里有五种产品可以帮助你预防脱发
多芬男士+护理二合一强化洗发水和护发素，10.98美元
男士湿刷脱毛器，11.99美元
生物素补充剂，120软凝胶，14.95美元
托拜厄斯博士的欧米加3鱼油，180粒胶囊，28.97美元
巴蒂斯特干香波,9.16美元
