也许你想在这个季节挑战极限，走出你的舒适区，在美国进行最艰难的一天徒步旅行。为了帮助你的计划，我们选择了四十八州最艰难的四次徒步旅行来刺激你的肾上腺素。
这些路不适合胆小的人走。然而，如果你拥有必要的技能，并且身体状况高于平均水平，你可以在一天内把它们击倒。然而，你总可以把它分解成一个较慢的、多天的旅行。
南卡伊巴小道到光明天使小道
亚利桑那州
这条路线位于大峡谷，由于极端的温度、地理和缺水，它可能是这个名单上最艰难的路线。下降的南Kaibab小道从边缘到河流的距离只有6英里多一点;从河的边缘可以看到河流，但从河的边缘看不见。一旦到达底部，沿着科罗拉多河，然后连接到明亮的天使路攀登近八英里的小径。由于气温每天都会上升到华氏100度以上，点对点的徒步旅行似乎让人望而却步，所以你可以一直呆在这里幻影牧场过夜。不过，要提前计划，因为很难获得保留意见。
朗斯峰
科罗拉多州
没有极端的徒步旅行“Roundup”将在结束时不提及含有最多细菌的州十四高峰在乡下。尽管困难重重，我们还是登上了14259英尺高的山顶朗斯峰但这并不能阻止那些想要捕获这只落基山国家公园内的帝王蝶的人。在你的行程中留出足够的时间(并相应的打包)，因为天气会推迟你的登顶计划。锁眼路线不是徒步旅行，而是一种非技术攀爬。在大约15英里的往返旅程中，垂直高度增加了5000英尺，其中大部分是在向山顶的最后冲刺中获得的。只有不到50%的人能成功登顶，而从山顶下来可能比旅行更有挑战性。
迷宫
犹他州
最不方便进入的区域是什么峡谷地国家公园需要几个小时的越野旅行才能到达山口——这是最容易的部分。一定要带足够的水，熟悉地图和指南针，带上正确的装备(并知道如何使用这些装备)，和一个伙伴一起旅行。白天的温度可以超过110华氏度。强烈建议每个人都向护林员提交详细的计划，并携带一个GPS装置。虽然一天的徒步旅行当然是可能的，但考虑花几天的时间，让自己有时间享受犹他州的槽峡谷、干洗和沙漠景观。
Slickrock溪路
北卡罗莱纳
这条13.2英里的山路是世界上最长的单行道乔伊斯Kilmer-Slickrock荒野(位于北卡-田纳西边界附近)。起点海拔1160英尺，上升超过3700英尺，然后到达裸地，一个受欢迎的背包旅行地点。几乎看不见的小径似乎消失在浓密的杜鹃树叶和古老的生长森林。根据降水量的不同，这十几条小溪的跨越范围从中等到有挑战性。
文章最初发表于2018年2月28日。
