我们常确认山脚踏车好运行条件搭便车前,但检查脚踏车齿轮我们带在一起常滑动我们的脑海视之为清单排序, 所以你准备 下山骑车冒险
山地赛安全
安全应该是优先级 考虑自行车齿轮最起码你上单车时应该戴高质头盔头盔制造商设计头盔时会考虑山脚踏轨上发现的特点,所以选择山脚踏头盔很重要。考虑买头盔MIPS技术.MIPS帮助降低旋转力越来越多的头盔整合技术 工程师们正在做正确的事情
山脚迹特别灰色山脚踏车可能转机 从悲惨酷酷多家公司有互换镜片,使你的眼睛远离泥土和尘土,不管它多阳光切片和剖面可频繁登山, 以确保你拥有适当的急救箱是必不可缺的专为探险设计工具箱最能打赌 因为它拥有所有你需要的东西 最小权值
轮胎修理包
山脚轨迹和扁轮胎似乎并发公寓是最常见机械问题 你可能遇到拥有工具箱脚踏车齿件势在必行最起码要保证你的轮胎修理包有手泵和轮胎控制杆不同的工具箱带各种项目,但这两件都很重要。
山脚踏车今天可能无管,但无管路边修补可能比较难备用管合你的轮胎 会保证你继续骑车 而不是回车抢备用管时 取轮胎修理包 工具齐全山脚踏车轨迹.
水分和能量
最后,确保你保持水分加热出发前很容易制作高能低废零食在家帮助你旋转轮子草包像花生条 甚至可挤花生酱邮袋 都很好选择相对小,不打乱包包 并打包大量能量
带水山骑马似乎没有脑力,但水可能不够。高山骑马时,我们汗水中丢失钠、镁和钾添加电解混合水瓶补充你将失去的东西
整理所有松散自行车机件山脚踏板打包并准备满怀信心和舒适地踏上小路山地赛事爆破,但像许多户外活动一样,不准备会破坏时间有可能你永远用不着这些脚踏车工具(水和零食你肯定用得上水和零食)。算上你离车10里远 山地脚踏小路, 最好有工具 不需要它比需要它和不拥有它
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