亚利桑那州塞多纳的独特之美出乎你的意料。以温和的弯曲公路89荒凉的低地渐渐消失，一座由红砂岩组成的陡峭塔楼从地平线上冉冉升起，仿佛魔法一般。这些标志性的红色岩石是由一层在世界上其他地方都找不到的发光砂岩形成的，使塞多纳成为了一块磁铁，吸引着每一条条纹的探寻者。
最初是悬崖住宅的家园，艺术上倾向于Sinagua人，其定居点蒙特扎乌州城堡是第一个被指定为国家纪念碑的地点，塞多纳在20世纪初由家园，农民和酿酒师填充。从20世纪30年代到60年代，它作为经典好莱坞西部的背景。在20世纪80年代中期，由于一个叫做谐波融合的活动，几千名寻求者站在标志性的贝尔ROC面前，等待U.O.像舞蹈家一样弹出它单身派对蛋糕。
所有这些历史都是塞多纳现在的一部分，还有一群新鲜的冒险者，对他们来说，美食和艰苦的游戏是真诚的精神追求。
睡觉
塞多纳的住宿设施比比皆是。这里的主要景点主要是迷人的潜水旅馆，而较大的度假胜地则位于小镇的边缘。你可以在阿玛拉度假村找到最好的两个世界。从主路旁的一条小巷可以到达，度假村坐落在天际线上最壮观的岩层脚下。尽管离城市的喧嚣只有几步之遥，但在阿玛拉的院子里，你只能听到风的呼啸和盘旋的老鹰的叫声。早起在通风的大堂喝点小批量咖啡，骑上度假村提供的一辆山地自行车，在清晨的小径上兜风。中午到来的时候，你就可以在咸水池里懒洋洋地漂流很久了。如果你恢复了精力，把瑜伽垫带到露台上(几乎每个房间都有)，享受冥想的日落时光，或者穿过入口圈去阿玛拉水疗中心(Amara Spa)享受雨舞按摩。在院子的火坑里喝杯鸡尾酒，结束你的夜晚。
凉爽舒适，这常春藤覆盖的庄园把英国花园的美学结合到高沙漠。只有12间客房，由回收木材，河石板，手工瓷砖强调彩色玻璃和开椽天花板，你会觉得你有这个美妙的隐居所有自己。最难的部分将是选择你是想要一个蒸汽淋浴还是一个爪足浴缸，一个私人花园还是一个可坐的露台。如果我们不补充一点，那就是我们的疏忽。(相信我们，在熊熊燃烧的壁炉前吃咖啡和柠檬酪乳煎饼是驱散沙漠清晨寒意的最佳方式。)房间内的瓶装水、手工压制的玉米饼以及对宠物非常友好的政策，使El Portal成为一个非常特别的住宿场所。
塞多纳是一个愚蠢的精神静修中心，为寻求启蒙的人提供一张单人床，一个简朴的房间，和充足的安静沉思的机会。我们考虑过在我们的列表中加入其中一个。后来，我们又想了想，转而推荐了L 'Auberge Sedona。选择一个套房在主要的小屋或几个僻静的别墅之一。(我们偏爱溪边小屋，那里有户外雪松淋浴间和燃木壁炉。)如果你想要的是安静，那么这座悬崖度假胜地的静谧壮丽一定会让你哑口无言。当你泡在面对红石日落的喷射浴缸里时，你会发现有很多冥想的机会。没有什么比在私人甲板上啜饮新鲜葡萄柚汁时聆听附近橡树溪的舒缓声音更好的净化你的意识的方法了。谁说开悟不能奢侈?
商店
特拉奎克工艺美术村应该是你买到真正的喜多纳纪念品的第一和最后一站。这座建于20世纪70年代的地标建筑是模仿墨西哥普韦布洛村庄建造的，这里有50多家画廊、工作室和精品店。发现陶器、吹制玻璃、纺织品、珠宝、手工服装和玩具，以及绘画、雕塑和其他艺术品。鹅卵石露台经常举办当地的文化活动，比如五月五日节(Cinco de Mayo)辣椒烹饪比赛或亡者日(Day of The Dead)壁画项目。
Clearcreek贸易公司是那些无法用言语描述的地方之一——你一定要去看看。在89A高速公路的尽头，你会看到一个看起来像农场的地方财源滚滚．（寻找生锈的烤面包车和充满了褪色的祈祷旗帜的树。）这是你在一个有6,500美元的价格在10美元的球帽旁边找到一个手工串珠的脑晒黑的麋鹿皮衬衫的地方。Bolo领带，战斧，捆绑的马毛，可穿着的衣帽猫......这个地方拥有一切。
新时代的治疗师在塞多纳比比皆是，每个人都在吹嘘自己的独特魅力。对我们来说，最好的能源治疗方法可以在Gateway Cottage and Wellness，只需距离Kimpton Amara的步骤。由一个名叫贝克（拼写的拼写的漂亮蓝眼睛的女人经营，这里的环境是令人惊奇的宁静，友好，令人耳目一新。虽然有大量的晶体，矿物质和巫师工具可供取悦Woo-Woo类型，但怀疑论者将从Baker的基础态度和无废话专业知识中受益。
89A高速公路是喜多纳的主要街道，在这里你可以找到所有你需要的庸俗素材来放纵你的讽刺感。拿几件红色的石刻，一把治愈矿物质，或者一件甜美的西部衬衫。别忘了给你的气场拍张照片。
吃和喝
Elote Cafe是任何一个塞多纳鉴赏家口中的第一个名字，这是有原因的。在过去的20年里，主厨杰夫·斯梅德斯塔德(Jeff Smedstad)用本土食材在烹饪地图上的表现，为西南地区的美食设定了标准。其中最引人注目的有瓦哈坎奶酪和一种只长在玉米皮里面的奇特蘑菇;pepita脆皮山羊奶酪球，淋上arbol蜂蜜;还有烟熏猪脸配脱脂玉米蛋糕和辣椒酱。这是一种让你偷偷摸摸舔手指的美食。最后再喝上一杯añejo龙舌兰酒，你会看到太阳落进山谷。
马里波萨的名气越来越大，不仅仅是因为它的悬崖美景。这家融合了拉丁文化的高级餐厅的食物就像是沙漠之梦的组成部分。我们特别喜欢它手工制作的酒——皮斯科酸不容错过。(酒单也不差;寻找像沙漠空气一样干燥的阿帕尔塔瓜黑皮诺葡萄酒。)餐厅被分割成一系列小房间，每个房间都有自己的氛围，但真正的亮点是户外露台。我们建议你在这里浏览Mariposa的鸡尾酒单和一盘油炸牛油果鸡块，同时观看红石塔上戏剧性的皮影戏。
对于不同的自然背景，可以在L'Auberge Sedona在橡树溪的水芹预订水边桌子。在低生长树丛中群集的一小部分表格集群是与季节转移的披针修复菜单的设置。您可以预期的菜肴可以使用当地觅食的口味，例如乳房，迷迭香和同名豆瓣。在我们访问期间，我们享受野牛鞑靼，腌仙人掌芽，一个与当地山羊奶酪和Sumac的秋天沙拉，以及与本土茶豆的菲涅代。它是一种精致的声音。
ChocolaTree Organic Oasis这个名字已经说明了一切。这家咖啡馆/杂货铺(用店主的话来说)不仅仅是一个吃到健康的生食的地方，更是一个“每个人都能培养自己真实性的避难所”。我们甚至不会试图总结他们的精神——这太深奥了。关键是，当你的身体系统充满漩涡能量时，巧克力树自制的高振动食物正是你需要的，以维持你的自然兴奋。营养丰富的食物，如活洋葱大饼牛油果香草三明治或蓝玉米“Sedon 'ut”是理想的徒步前餐，而配以阿育呋陀补药的新鲜果汁正是你净化心灵、恢复能量后所需要的。储备药草、酊剂、超级食物和生巧克力，在你离开后很长一段时间内保持你的脉轮排列沙漠．
哈德逊喜多纳，一个新面孔在现场，是脱颖而出作为一个竞争者的最佳鸡尾酒在镇上。虽然它的晚餐菜单同样令人印象深刻，但我们认为这家餐厅最适合在睡前喝一杯。想象一下，一只亚利桑那骡子追着一瓶当地的微酿啤酒，然后——天哪，为什么不呢?-一块拆了的香蕉奶油派。显然，每个人都有叉子。我可不想一个人吃这么多。
你需要一种有效的宿醉疗法。这个高度,男人。以上任何一种建议都可以让你觉得很新奇，但89Agave是我们的选择，每天的早餐供应到中午，菜单非常简单:煎蛋卷、墨西哥煎蛋，其他就不多了。每道菜都配有绿辣椒土豆和绝佳的风景。他们还供应血腥玛丽。
野生康普茶是一种当地酿造的健康饮品，目前风靡全州。它由生蜂蜜、水果和草药冲剂，以及发酵的茶制成，当干燥、炎热或海拔来临时，它能立即让你恢复精神。我们喜欢姜和香菜的味道。你可以在更好的酒店和咖啡馆，以及当地的全食市场找到野生汤力饮料出售。找找钴蓝色的瓶子。
玩
塞多纳有超过100远足各种难度水平的小径，所有令人叹为观的令人叹为观的有利点在沙漠景观上。一个不要小姐是Boynton Canyon Trail.，这是一条穿过“盒子峡谷”地形的小径，通往卡钦纳女子塔尖，有人认为这是该地区充满活力的能量的原始来源。士兵之路是徒步旅行者经过七圣池时的另一个最爱，七圣池是一系列由赭石砂岩雕刻而成的阶梯瀑布。
粉红色的吉普旅游都是喜多纳的象征，而且有充分的理由。自20世纪60年代以来，这支队伍一直在红石荒野地区护送自然崇拜者。在国家认证的野外向导的带领下，该公司提供的体验从崎岖(比如经典的吉普牧马人)到轻松(比如平滑的奔驰短跑)。还有很多其他的乡村旅游运营商，但粉色吉普车是唯一一辆被美国林业局允许带游客沿着著名的断箭路线旅行的。我们还挖掘了品牌的道德标准;粉红吉普车与土地管理局、林业局和公园护林员密切合作，维护、重建和重新种植他们使用的小径，为他们赢得了该州的环保奖。给你一个建议:粉色吉普车之旅应该总是在派对之夜之前，而不是之后。说真的，别冒这个险。
计划到附近的山麓小丘一日游杨木,亚利桑那州．这个一眨眼你就会错过的村庄有着独特的老西部氛围，与塞多纳的体验形成了愉快的对比。卡顿伍德监狱之旅让你有机会在一个罕见的河岸生态系统(沙漠中部的水边环境)中徒步旅行，在那里你可以看到濒临灭绝的物种，如河獭和西南秃鹰。访问Tuzigoot，Sinagua Pueblo Village的遗体揭示了1200年生活中的生活。通过停止进入来自Verde山谷的众多品酒室，将漫步到葡萄酒之旅。务必查看旧城红雄咖啡馆，为咖啡，三明治和小吃的当地最喜欢的。
Sedona的主要魅力之一是其清澈的夜空。在4,500英尺处，错过宇宙的原始景色是一种耻辱，如果你在公司的看法，你将以全新的方式欣赏它丹尼斯年轻人．在他40年的星系观测生涯中，他对天文学的热情和他自制的望远镜一样具有感染力。说真的，你会看到通常只有NASA科学家才能看到的景象:月球表面的涟漪，五颜六色的星云条纹，如此强烈，以至于你会怀疑海拔是否到达你。杨承诺带你在宇宙中漫步，我们可以说他确实做到了。
季节性的技巧
- 3月至5月是塞多纳最繁忙的季节，充分理由。春天是当沙漠活着野花时，温度是全天户外活动的理想选择。如果您计划在此期间访问，请提前预订预订。
- 塞多纳是许多年度节日的家乡，全年，包括国际电影节今年2月,美洲土著文化的节日在6月,摇滚爵士乐在十月。
- 我们建议在7月底和8月期间避免访问;亚利桑那州的季风季节带来了闷热的温度和频繁的暴雨。
- 9月下旬和10月带来凉爽的气温和许多葡萄酒节，提供了一个完美的机会，在佛得谷悠闲地开车。
- 预计12月和1月的浅滩。
文章最初由Cator Sparks于2013年1月24日发表。最后由Chelsea Batten于2018年2月20日更新。
