在新的一年的夏娃上，展望即将到来的年份是常见的做法，并解决你想改变的事情的决议。“停止拖延，”“开始我自己的事业”，“终于回报了我的学生贷款”都是共同的决议。虽然，他们最常见的是什么？“减肥并保持健康。”
传统上，您可以使用地板规模，每天测量重量以跟踪随时间的变化。追踪权重有点一维，因为没有考虑到脂肪质量，肌肉质量甚至水合水平等的其他身体生命力。但是，现代一代智能尺度可以帮助您跟踪这些指标加上许多众多。这是我们在2021年的智能鳞片的顶级选择。
相关指南
Fittrack BMI智能尺度
商业世界上有一个古老的谚语 - “测量的东西得到了管理。”这绝对适用于跟踪您的健康和健康也是。您能够跟踪和改进的更多指标，您就越有可能留在轨道上并达到您的目标是。这BMI智能刻度来自Fittrack测量17个不同的重要身体健康指标。理解和分析体重，骨质量，肌肉质量，脂肪量和水合水平的东西。通过智能算法调整，它可以根据您的身体类型和个体习惯调整读数。iOS和Android兼容的应用程序允许您在长期内跟踪您的健康。
带有身体有氧运动数字Wi-Fi级
这个svelte高0.7英寸智能尺度来自Hyings你家不会占用太多空间。它具有自动同步，因此刻度将通过Wi-Fi与Health Mate应用程序连接，并在每次重入后传输数据。这使得随着时间的推移很容易跟踪您的进度。通过支持最多8个用户，这种规模使您的整个家庭能够轻松跟踪他们的健康并完成健身目标。它也有一个怀孕模式和最新的家庭成员的婴儿模式。
Fitbit Aria Air蓝牙智能量表
你已经是Fitbit用户吗？添加到健康库中的工具，使用Fitbit Aria Air蓝牙数字体重和BMI智能量表。它可以使用蓝牙毫不费力地同步您的Fitbit仪表板。在智能比例的屏幕上查看您的体重，然后将此数据上传到Fitbit应用程序，以查看更多深入的信息和跟踪趋势随着时间的推移。
滋肾身体脂肪智能量表
到目前为止有超过144,000次积极审查，很明显，瑞语正在做正确的事情身体脂肪智能量表。它很容易与Samsung Health，Fitbit，Google Fit和Apple Health等共同的健身跟踪器同步。包含的应用程序轻松同步规模，允许您跟踪和存储您的健康信息。高精度传感器以0.2磅的增量测量，帮助您跟踪最小的更改。虽然只有您的体重将在规模本身上显示，但该应用程序可以帮助您跟踪其他12个其他指标，包括BMI，FAT百分比，水百分比等。
Garmin指数S2智能量表
使用Garmin Index S2智能量表作为您的早晨基站，不仅可以跟踪您的健康指标，您还可以获得天气更新。这是正确的 - 当这种比例连接到Wi-Fi时，天气小部件可以帮助您决定在离开家之前是否要打包额外的层。同步S2智能刻度到您的Garmin Connect帐户，以查看和分析您的健康数据。跟踪重量，体重趋势，脂肪百分比，BMI，骨骼肌质量等等，以及最多16个个人用户。
Anker Smart Scale P1的EUFY
当您可能使用其产品充电时，您现在对Anker品牌非常熟悉Anker品牌。EUFY是一个专注于智能家用电器的Anker的子品牌。这EUFY SMART SCALE P1帮助您跟踪重量，体脂百分比，内脏脂肪，骨质量和蛋白质水平的14个身体测量。尺度顶部的ITO（氧化铟锡）涂层有助于确保一致的测量精度。相关的EUFY应用程序在范围内自动连接到刻度，使数据传输简单。最后，圆角是脚趾友好的。
我应该如何选择智能规模？
购买智能规模时有几件事需要考虑。一个是准确性 - 你可以依靠比例来给你准确和一致的读数吗？另一个是用户友好性。该应用程序是否容易理解和使用？访问您的历史数据很简单，所以您可以跟踪趋势？第三是比例与您可能已经拥有的其他健身器件相结合的程度。例如，如果您目前使用Garmin Connect应用程序跟踪锻炼，则值得考虑Garmin指数S2规模，因为它将作为相同生态系统的一部分无缝运行。来自其他以其他健身的公司的智能鳞片等级。
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