你决心要保持身材吗?疫情告诉我们，我们不需要太多的设备就能在家得到良好的锻炼。我们当中那些曾经在健身房花费大量时间的人，现在不得不找到方法来进行日常锻炼。你是否已经把你的车库改造成家庭健身房或者你把客厅当作健身房，哑铃是你身体的重要组成部分家庭训练装备．
一双好的哑铃可以给你一个杀手级的上半身锻炼，燃烧脂肪，锻炼肌肉，给你那些美好的肱二头肌和肩膀你想在夏天炫耀一下。虽然现在市场上有很多便宜的哑铃套装，但是如果你想比较一下你所有的哑铃套餐，那就别再多看了。在购买一套新的砝码之前，看看下面今天最便宜的哑铃交易。
今天最便宜的哑铃交易
如何选择哑铃
就哑铃而言，大小很重要。确保你选择的尺寸和重量范围与你现在和将来的一致健身的目标。根据你喜欢的锻炼方式，你可能需要不同的哑铃重量。在这种情况下，你有几个选择:你可以买几套不同重量的便宜哑铃，或者你可以买一套可调节的哑铃。
固定哑铃：这些哑铃有预定的重量(10磅、15磅等)，通常是你在当地的健身房经常看到的。它们耐用、经典，而且能完成任务。一些固定哑铃的两端甚至有橡胶涂层来保护你的地板，如果你打算使用这些，这可能是一个值得的升级在家举重的种类．多组固定哑铃会占用很大的空间，所以如果你空间有限，只订购你认为完成锻炼需要的东西。
可调节哑铃：如果你没有足够的空间来放置健身器材，可以考虑购买可调节的哑铃。这些哑铃通常都配有一组金属哑铃，你可以把它们固定在杆上，这样你就可以定制你的哑铃锻炼日程——这比听起来要简单得多。自旋锁可调节哑铃对初学者很有帮助，可以随着你力量的增加和锻炼强度的增加而增长。可调节哑铃紧凑，多用途，并可以隐藏在壁橱或床下时，不使用。
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