热水浴缸能煎精子吗?我们应该烧了内裤，换上新的吗拳击手？小游泳者游泳后会变慢吗威士忌酒的？我们来澄清所有关于你下体和生育能力的炒作。
手册要求布莱恩·莱文博士的创始合伙人兼业务总监CCRM纽约关于我们泳裤里的垃圾，以及为什么以及如何帮助我们的游泳者变得健康。
手册:为什么男人应该意识到他们的生育健康?
布莱恩·莱文医生:生育能力是衡量总体健康状况的一个很好的参数。对于一个男人来说，生育能力可能是他是否需要看专家(如泌尿科医生)的第一个检查点。警告信号可能包括持续头痛、复视、乳房分泌物、性功能障碍或性交疼痛。
如果你想要一个婴儿，这取决于女人的生育能力，对吧?
在评估一对不孕夫妇时，男性的生育能力和女性的生育能力一样重要(40%的男性，40%的女性，20%的未知因素)。
压力是如何影响精子健康的?
当你开始观察男性的生育能力时，你会发现它和女性的生育方式是一样的，特别是荷尔蒙控制精子的产生。对于女性来说，极端的压力会影响月经周期，然而对于男性来说，这就更难发现了(你可以通过精液分析)。如果你的下丘脑(大脑中负责压力反应的地方)不正常，精子功能可能会下降。
游泳运动员的生命周期是怎样的?
男人一生中每天都在制造精子，但从制造精子到射精需要72天。
芝士汉堡和薯条对男性生育能力有害吗?
我们不知道是食物重要还是生活方式影响精子的产生。如果你肥胖或超重，增加的雌激素水平可能会减少精子的产生。过健康的生活，你就应该有健康的精子。不要成为一个自行车狂热者。
(试试狼牙棒扔相反!)
所以…骑自行车短裤=坏?
别把你的蛋蛋煮了。自行车短裤，三角裤，热水浴缸，任何会增加温度的东西都会对你的生育能力产生负面影响。睾丸对温度非常敏感，所以才会有阴囊。阴囊可以让睾丸远离身体，温度更低一些。这种负面影响是可逆的，因为男性会不断产生精子。
健康负荷的特征是什么?
世界卫生组织在其第五版手册中有。精液分析包括体积、浓度(正常情况下是每毫升1500万个精子，但许多男性的精子含量要高得多)、生育能力(你是菲尔普斯还是罗切特?)和形状。大约96%的精子是丑陋的，你只需要4%的精子是“正常”的，这是一个有点主观的词。
喝酒会伤害精子吗?
增加自由基的东西都是不好的:吸烟、饮酒和毒素。如果你想要更好的精子。维生素等抗氧化剂致力于改善男性生育能力。
我还能怎么提升孩子们?
清除任何会燃烧的东西，比如大麻和香烟。你不给婴儿吃的东西，就不要给自己吃。然后开始服用抗氧化维生素来清除自由基。
精子会随着男人的衰老而变弱吗?
伟大的辩论。男人从青春期到死亡都在制造精子，而女人只有有限的时间。真正的问题是，这个年龄何时会成为主导力量。我们有更年长的父亲，看到更多的病人在晚年生下健康的孩子。一般来说，它们在四五十岁时开始下降，先从体积开始，然后是体型。但只需要一个精子!
我如何检查自己的生育能力?
做一个家用精液分析试剂盒如果你不想经历去诊所的尴尬。因为与女性的生育能力不同，其中许多在男性身上是可逆的。需要三个月才能看到影响。
科学项目:走。
