几个世纪以来，洋甘菊花茶是治疗焦虑和失眠的天然良药。但是，这个好处不要停止。洋甘菊茶被用作一种草药治疗消化问题，心脏健康，关节炎，炎症和发烧。这种花还可以被加工成粉末和面霜，用于各种其他治疗。
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这种美味的增强免疫力的超级茶几乎在任何地方都能找到，这就是为什么你会想要做一些研究，以确保你得到的是名副其实的茶。市面上有很多不是真的甘菊味的茶。幸运的是，我们为你做了调查。这里有一些你能买到的最好的甘菊茶，所以准备你的茶壶或最好的茶壶让我们开始酿造吧。
最佳散装茶:Fgo有机甘菊茶包
进口自埃及，又名饮用洋甘菊茶的发源地，如果你渴望日常生活，并想把一杯茶纳入你的睡前仪式，这个散装袋是最好的。对于环保意识，我们很高兴地说，这些茶包是由大麻纤维制成的，不含任何漂白剂、染料或胶水。所以，如果你曾经因为扔掉一个又一个香包，再加上那些茶串和标签而感到内疚的话，这个Fgo有机公司的大袋子就是它。
最佳礼品盒：哈尼父子洋甘菊凉茶
如果你认识一个欣赏老派酷的人，这个迷人的罐头是一个甜蜜的姿态。这款茶采用纯洋甘菊，仅用埃及的无花瓣花头制成，是一款浓缩的香囊式冲泡茶，仍然保持着其标志性的花香味道。你内心的激进分子可能也会为哈尼父子公司是地球1%的成员而感到高兴，这是一个向环保非营利组织分配资金的组织。谈谈用你的钱投票吧！
最佳活叶：小指状洋甘菊柑橘类活叶茶
当你感觉昏昏欲睡的时候，你可以尝试一下这种由洋甘菊、柑橘、玫瑰果、木槿、薄荷和柠檬草混合而成的原汁原味。好在这是一种活页混合，因为浸泡过程可以让热水在三分钟内提取出所有的花香、柑橘香和草药味。Pinky Up有大量的活叶茶，所以你可以把你每天喝的一杯茶与经典的伯爵茶、香茶或精致的木槿花和玫瑰果混合在一起。
最佳有机产品：茶叶
和FGO散装茶一样，这种散装茶也是纯埃及洋甘菊，是有机的。天然蜂蜜的香味对镇静你的神经和缓解焦虑特别有用。密封的锁和内衬锡箔的袋子可以保持松散的叶子新鲜，所以你可以享受整个过程，而不着急防止变质或失去效力。
最适合搭配薰衣草：铁塔茶散叶
洋甘菊本身已经是一种合格的助眠剂，但将它与薰衣草结合，你很快就能进入梦乡。这款来自Tiesta tea的散叶茶在保持药材新鲜方面是认真的——这个有锁的容器在形状和设计上都像一个密封的保温瓶。虽然每罐2盎司的价格似乎不高，但这个牌子的咖啡可以多达50杯。
蜂蜜最佳搭配：麦卢卡蜂蜜普卡
高品质，非转基因成分使这个洋甘菊茶品牌脱颖而出。麦卢卡蜂蜜以其抗菌特性而闻名。口感顺滑，不含咖啡因，是最佳睡眠时间甘菊茶的另一个竞争者。
最适合K杯机：缠绕的伦敦纯洋甘菊茶
如果你宁愿按一个按钮而不是处理松散的叶子和扩散器，洋甘菊茶K杯是答案。这款纯洋甘菊茶杯特别适合有Keurig机器的家庭，不过其他品牌也接受类似尺寸的K杯。一杯茶的产量为6到8盎司，这取决于你的喜好或你的机器。
最好的疾病:天上的调味品睡眠时间窦安抚
这款来自Celestial Seasonings (Celestial Seasonings)的“催眠药”可以帮助缓解讨厌的感冒症状，得益于图丝、荨麻、甘菊、柠檬草和绿薄荷。它不含咖啡因，所以你可以在睡觉前喝一小口，在一天结束前体验一下。Celestial调味品也选择不使用字符串或标签，帮助减少垃圾填埋。
最佳取样包:天仙调味凉茶
还没准备好买大包吗？不用担心-试试这个草药茶采样器从天上的调味品。这五种口味都是无咖啡因的，是治疗疾病的理想选择：洋甘菊、柠檬生姜、薄荷、蜂蜜香草洋甘菊和睡眠时间（洋甘菊、椴树花、桔花、留兰香、柠檬草、玫瑰花蕾和山楂）。另一方面，如果你想从早上的咖啡杯中改用草本茶的话，那么多种类的咖啡也是超越无咖啡因咖啡的自然选择。
与益生菌最佳搭配:毕格罗茶、薰衣草甘菊茶包
这种来自毕格罗的专家混合茶结合了甘菊，薰衣草，甘草根，蜂蜜口味，玫瑰果，和GanedenBC30益生菌来改善消化健康。如果你经常消化不良，焦虑引起的胃结，或整体消化不良，把这种茶加入你的日常生活。你的肠道菌群会感谢你的!
两种类型的甘菊栽培
罗马洋甘菊和德国洋甘菊是菊科的两个杰出成员，或者简单地说，雏菊科。如果你想在你的花园里种植这些草药，你可以考虑你的地区气候和你最喜欢的植物类型。罗马洋甘菊是一种多年生植物，而德国洋甘菊是一种一年生植物，尽管两者都在美国农业部地图上的耐寒区2-9茁壮成长。
这两种植物都能开花，你可以采摘，晾干，然后泡在一杯热水里。大多数茶爱好者喜欢淡淡的苹果味和花香，尽管有些品种的茶往往是苦的。如果你更喜欢更甜的茶，和更浓的茶一样有同样的好处，蜂蜜是一种天然的甜味剂，不会抑制甘菊美妙的味道。
