蛋白质是达到最佳健康状态的必要营养素它在身体中扮演着很多重要的角色，比如增加肌肉量，调节荷尔蒙，修复组织，帮助消化。蛋白质棒，蛋白奶昔,蛋白质粉是一种快速、简单的将额外蛋白质添加到你的饮食中的方法，但如果你正在寻找其他更有肉味的东西，有很多其他蛋白质零食可供选择，可以让你在忙碌中填饱肚子。
在我们寻找富含蛋白质的即食食品的过程中，我们遇到了一些公司，他们制作的食物非常美味。下面列出的是一些最好的高蛋白食物零食非常适合公路旅行或者是那些你没有时间和精力准备一顿饭的日子。从小块到小块，再到小块和牛肉干，我们都准备好了。
相关指南
Mission Meats牛肉吧
Mission Meats提供的是一种终极高蛋白零食，既美味又健康。这些牛肉棒是由100%草饲的牧场饲养的牛肉制成的，所以你可以自信地认为你喂养的是好东西。不含味精、麸质、糖和亚硝酸盐，这意味着它们非常适合那些吃生酮或旧石器饮食的人。虽然我们这里只有一个品牌，但我们还有一个更大、更好的品牌列表牛肉干你可能想看看这些品牌。
活力牛肉干原始火鸡牛肉干
“活力牛肉干”以其极佳的口感和丰富的口味而闻名，火鸡牛肉干也不例外。肉要腌制一夜，以提供一种真正的令人愉快和持久的肉干风味。每一份提供多达11克蛋白质和80克卡路里，这种牛肉干是一种很好的蛋白质零食，不会让你不满足，会让你吃得很好。它有各种大胆的、令人垂涎的口味，包括jamin ' Jamaican、Sweet and Snappy、Tasty Teriyaki和Brewmaster ' s Pale Ale。它不含人工防腐剂、添加味精、亚硝酸盐和硝酸盐。
Bada Bean Bada Boom烤蚕豆
首先，要明确的是，“蚕豆”实际上只是蚕豆的改头换面。嗯……很好吃，对吧?尤其是当它们自己被一大把吃掉的时候?嗯，是的，事实上，当它们被烤到嘎吱嘎吱的时候，它们是一种快乐，有多种口味，比如Zesty Ranch、Sweet Cinnamon和Jalapeño Popper。开明的提供包含有7克蛋白质和3克脂肪的烤蚕豆，当你不想增加卡路里时，它们是完美的零食。
Akua海带干
任何关于富含蛋白质的食物的清单，不包括营养棒，粉或者
大黄蜂零食在奔跑!金枪鱼沙拉配饼干
如果你想增加你的蛋白质摄入量，金枪鱼是一个不可失败的解决方案。大黄蜂在奔跑!金枪鱼饼干包是一种很棒的独立零食，你可以在旅途中狼吞虎咽，尽管你也可以把它放进意面、三明治、沙拉和其他菜肴中。它含有大豆油和鸡蛋以增加风味。每罐含有6克蛋白质。
史诗般的大马哈鱼咬
Epic公司的这些三文鱼片是理想的零食。由100%野生阿拉斯加三文鱼制成，每一口含有9克蛋白质。它被认证为无谷蛋白，不含糖，所以你可以放心，你会享受真正的海鲜味道(加上枫糖和烟熏味)。可重新密封的包装是一个额外的奖励，使它完美的全天零食。你可以花6美元买一个袋子，也可以花31美元买一包。
Olli Salumeria零食包
如果你认为Olli Salumeria的零食包(这是一个腊肠机，供参考)看起来像一个成人可午餐，那么你是对的，这就是它的样子，因为它基本上就是这样的。但在这些食物中，你会发现热那亚腊肠配Fontina奶酪，切好的西班牙辣肠配Manchego，意大利熏火腿配马苏里拉奶酪，而不是糟糕的奶酪片、肉条和糟糕的饼干。他们基本上是完美的小熟食店盘为享受奔波而打包。奥利还提供不需要冷藏的货架稳定性的预切片肉。
Peckish煮熟的鸡蛋
的公司饥饿的当语言说话的时候，不是在玩弄语言吗完美的煮熟的。盒子里的每个鸡蛋(每盒两个鸡蛋)都是理想的煮熟的鸡蛋，只是煮透了，没有变干，也没有变硬。光是这一点就足以让所有人都大卖了，但每个小鸡蛋盒还配有一个蘸杯，里面有“Salt & Pepitas”、“Rancheros”和“Everything”(比如百吉饼)等口味，可以增添大量的味道。实际上，里面的调味料总是太多，所以你可以把多余的加在其他东西上，甚至是你自己可能不太完美的鸡蛋上。冷藏的(显然)饥肠辘辘的鸡蛋有好几个星期的保质期，所以我们建议你在手边准备一些，以备你只有4秒钟准备早餐的时候吃。
Peckish在全食超市有售，但你也可以注册订阅。你可以选择55美元的两周订阅或55美元的月订阅。使用优惠码:15个斑点第一次订货减价15美元。
