没有什么比被卷入(或受伤，或更糟)的离岸流更能毁掉一个海滩日了。每个人都应该知道如何发现和逃离激流，不管你是在一个由挑战团队或探索未知的海湾．
这些从海岸流出的强大的、不可预测的、有河道的水流可能是致命的。美国救生协会估计，美国看到的超过100人死亡由于每年撕裂电流;这些电流占海滩救生员的80％的救援人员。
为了学习如何逃离激流，我们采访了Jimmy Minardi，他是伦敦东区海洋救援组织．米纳迪在14年前建立了EEOR，以减少救援响应时间，帮助拯救纽约东区美丽的海滩上的生命，那里每年都挤满了度假者。小贴士:米纳迪说，由于沙子、快速移动的夏季风暴和潮汐变化等因素，东海岸的激流可能比西海岸更汹涌。
第1步：发现撕裂电流
“你可以看到海滩的撕裂流，”Minardi说。“他们看起来像变色的水回到了海边。你不能错过它。两侧的水看起来不同，水道渠道将有一个碎片。“Minardi告诉手册，这种变色是沙子和海藻被拉出海的结果。
2 .不要惊慌
If you feel yourself being pulled out to sea — you’ll know it’s a rip current since many move at speeds of up to 8 feet per second (faster than an Olympic swimmer) — “first and foremost, don’t panic,” says Minardi. “Panicking is what causes all the problems. When you start panicking, you’re using twice the amount of energy swimming against the rip. You might as well be swimming against Niagara Falls. When you panic, you’re making it twice as hard for survival.”
步骤3。忘记了神话
“它不会让你失望，”米纳迪说。“回流是一个神话。激流把你拖到水下是个神话。然而，惊慌失措会把你拖到水下。”
第四步:朝着正确的方向游泳
一旦你克服了恐慌，米纳迪说，“每次都可以沿着海滩平行游泳。”他补充说，确定游泳方式的最好方法是选择你的海岸线，而不是你的水线，然后以一定的角度返回海滩。“你可能会向后游，这可能会让你不舒服，但只要你与沙子平行，向左或向右，就不会有问题。”
第5步：耐心踩踏
对于有经验的游泳者或那些不能与海岸线平行游泳的人(尽管Minardi说理论上这应该每次都有效)，让裂口带你出去。等等……什么?没错，让水流带你离开海滩。
“如果你对踩水舒服，请不要做任何事情，”Minardi说。“RIP会带出来，海洋的自然潮流和流动会让你回到海滩。但是，我建议你对海洋真正经历和舒适。“
他补充道:“(激流)会消失，最终会消失，你可以游回去。”
步骤6。调用一个救生员
米纳迪说，如果你碰巧在受保护的海滩上遇到了激流，那就求助于它第2步让救生员来做救生员。
