如果你还没有进入碱性水的奇妙世界，那么进来吧，门是开着的。无论你是运动型还是喜欢在空闲时间坐着，喝碱性水据说比普通水有更多的健康益处瓶装水我们将在最后讨论这个问题，所以请不要走开。
碱性水的主要卖点在于它的ph值较高。据说碱性水可以改善你的身体机能，从而获得更好的整体水合作用。此外，有人说，离子水还可以降低体内的酸性水平，从而预防疾病，并提供一系列其他的健康益处。以下是你可以在网上找到的最好的碱性水的纲要。
身体装甲运动水碱性水
pH值为pH 9+，这BodyArmor运动水碱性水是人们寻找高碱性水的理想。其独有的电解质配方，为爱运动的人提供最佳的补水选择。瓶子有一个宽口，以加快水合作用，它的包装不同的成分，如氯化钙，碳酸氢钾，氯化镁。
核心水合作用营养增强水
富含适量的矿物质和电解质，这款核心补水营养增强水的设计是为了配合你身体的自然pH值7.4，以达到提神的效果。水可以促进平衡和水合作用，而且不含双酚a——你不需要担心双酚a对健康的影响。
好聚碱性水
用这个好&聚碱性水保持清醒。它含有更好的口味的电解质，它的pH值9.5+平衡适合要求高和积极的生活方式的人。它的透明瓶子提供了熟悉的设计，可以无缝地融入你的运动包或者自行车瓶架。另外，这个瓶子很轻，所以你可以随时随身携带。你可以把它倒进绝缘水瓶如果你想要的。
基本水电离碱性瓶装水
在锻炼或锻炼过程中，充分发挥你的潜力，使用这种基本水离子化碱性瓶装水。它含有的电解质提供了美味的口感。Essentia的专有工艺可以将任何水变成口感极佳、提神的饮用水。水经过反渗透和微滤去除所有不需要的颗粒，达到99.9%的纯度。
Phure碱性水
用这纯净的碱性水保持一整天的水分。它的碱度为9.5，可以平衡你身体的pH值，它还含有电解质，口感清新。这款普特水装在一个简单而轻便的瓶子里，你可以随身携带运行或者扔进你的运动包里。它含有硫酸镁、碳酸钾和碳酸氢钾。
白抗氧化碱性水
你也会喜欢白族抗氧化剂碱性水，它含有硒来提供抗氧化特性。这种水含有的电解质使其光滑、美味，而且它被包装在一个不含bpa的瓶子里，以防止潜在的健康影响。通过反渗透超净化，去除不同颗粒，pH值7.5，支持身体功能。这些水也不含谷蛋白、大豆、犹太食品和非转基因食品。
LIFEWTR高级纯化pH平衡水与电解质
LIFEWTR优质纯净水pH值平衡，富含电解质，口感极佳。瓶盖翻盖设计，让您方便水合物而不丢失您的瓶盖，而700毫升的瓶子是轻量级的，让您可以随身携带它到任何地方。这种水富含不同的营养成分，包括维生素B、柠檬酸、维生素B12等。
Smartwater碱性蒸汽蒸馏水
pH值为9+，这款Smartwater碱性蒸汽蒸馏水添加了电解质，口感光滑，蒸汽蒸馏水的最佳纯度。由于其爽脆和纯净的味道，它是日常补水的理想选择。这种水装在一个33.8液盎司的瓶子里，你可以毫不费力地随它移动。
冰岛冰川天然泉碱性水
使用冰岛冰川天然泉水碱性水保持清爽和补水。水经古火山岩天然过滤系统过滤，天然碱度pH为8.4。这种水是碳中和认证的，这意味着它的生产过程不涉及碳排放——这使它成为有环保意识的人们的一个极好的选择。
永恒的天然碱性泉水
保持你的身体充满活力和充足的水分与这永恒的天然碱性泉水。这种纯碱性水装在1L的瓶子里，不含bpa，可以回收，你可以很容易地带着它去健身房、学校和办公室。水来自天然山泉，提供美味的水。
为什么碱性水对你有好处?
值得注意的是，碱性水和普通纯净水的区别在于pH值。碱性水的pH值更高，一些品牌的pH值通常高达9.5+。不同的研究表明碱性水有不同的好处。人们相信碱性水可以减少血液中的酸，增加能量，促进消化，减缓衰老解释为WebMD．这些好处归功于它增加的氢，确保比普通水更好的水合作用
一项研究发现高pH值的水有助于用新的骨细胞替换旧的骨细胞。这有助于增加骨骼中的矿物质密度，从而使骨骼更加健康。据科学家称，要达到这种效果，最好的碱性瓶装水应该富含碳酸氢盐和钙。
在2016年的一项研究中研究人员发现，碱性水降低了血液粘度。因此，在长时间脱水期间，这有助于减少心血管紧张。这一特性也与降低高血糖、高血压和高血脂有关上海科学家报道．虽然你可以很容易地买到瓶装碱性水，但你仍然可以得到一个水离子发生器系统，让你在家里制造碱性水。这样的系统有不同的选择和设计-有些你可以很容易地把你的普通水变成碱性水。
