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剖析学高手
剖析精通超过150项练习 瞄准你身体上27个不同的肌肉
特征学
通过运动或肌肉分组搜索,建立个人计划,调整难度,调度作业并跟踪进度东西面向每个人 从初创者到高级
我们爱卡力修行免费版本 5功能演练五大类并可选择每月14.99美分购买预版,这与更多寻乐模式和挑战相伴
直觉演练播放器帮助你计时,勾选代表并显示下一步会发生什么用户爱简单干净界面布局、描述和动画图标练习和休息定时器提醒你休息.
评分
5分之4.2
判词
免费付费应用比YouTube更受青睐, 因为练习目标对准, 你可以设计个人计划免费版装满键卡力斯动作,如十次推理演练和十次蹲地
疯狂巴兹
连可访问版酷酷应用都提供超过60项练习从中选择
特征学
MadBarz提供日常训练例程,允许你选择锻炼持续时间、目标肌肉、经验水平等可省下自定义训练并参加周度挑战我们爱易用界面 详细描述练习 高品质视频教程但没有方法跟踪您的性能
免费版和免费7天测试保费收费为每月9.99美元或每年59.99美元,开通范围更大的练习目录、12周课程、营养指南食谱和其他福利
评分
5分中4.5分
判词
Mad Barz编表是因为大目录和免费版Mad Barz比YouTube优先使用,因为你可省下自定义训练并尝试每周挑战,而不是试图在YouTube上查找高质量视频,这是耗时的。
后台X
后X编表多亏了简单设计 和内容范围设计 专业训练员Chris Heria 和专业运动员
特征学
专业教官和运动员设计高分数a可输入高度、权值和目标开发训练计划高品质视频剪辑技术指南、有吸引力的设计和布局、信息化博客和内应用社区
Ternex付费订阅数为每月99美元或每年89.99美元,比许多其他caliscics应用程序便宜
评分
5分之4.3
判词
TextX优于YouTube,因为职业运动员和教官多年以来精心整理内容
运动运动员
运动Athlete应用是一个极佳选择,供那些想认真研究卡路里学者使用,并存有数以百计动作和个性化的巨大数据库适配性评估
特征学
评估期间,你翻遍大多数肌肉群 并定位你通过哪些练习 未搭建个性化训练调度并选择关键技能
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全机训练程序 视频剪片展示运动 性能跟踪器 困难逐步增加应用数据库信息文章和健身题
评分
5分之4
判词
体操和卡力士混合和个性化健身评估只是我们感到Athlete运动击败YouTube的部分原因高等级应用评析并设计出有吸引力、方便用户
银河系
Cliverse提供三百余体重演练和百次演练库,包括全机程序
特征学
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评分
5分4.6
判词
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