说到寻找爱情，每个人都在寻找不同的东西。从外表到最喜欢的电影，找到你的完美伴侣有很多。但对很多人来说，约会的关键因素其实是你的盘子里有什么。
最近一项新的调查显示，单身人士对约会对象的饮食更感兴趣，他们会把素食、素食和弹性素食(半素食)等饮食偏好看得比外表、性吸引力和政治意识形态加起来更重要。
那么这是否意味着食肉动物，素食主义者不能成为整个食物天堂的比赛？或者在有办法让两个世界都在健康的和谐中聚集在一起吗？只是问演员追逐斯托克斯的Netflix命中秀外的银行，谁在与他的共同明星和合作伙伴的不同饮食时经历了爱情外祖母克莱因，谁发生了素食主义者．
在一个真实的好莱坞童话故事里，克莱恩和斯托克斯在片场相遇外的银行在那里，他们扮演浪漫的爱情角色。随着时间的推移，艺术变成了现实生活。
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“在引发个人关系之前，我们的同事很长一段时间，”斯托克斯，28岁，斯托克斯告诉本手册。“她知道我是一位肉食者，她很伟大，没有让它成为一个大问题...所以我感到有些义务了解有关植物饮食的更多信息。”
对斯托克斯来说，在饮食中增加更多的蔬菜很容易，但他还没有准备好成为完全的素食主义者，所以他们能够在两种生活方式之间找到一个折衷的办法，他调整了一种兼职的植物性饮食，他称之为弹性素食者。
他说:“我喜欢把自己想象成一个弹性素食主义者，也就是尝试不同的饮食选择，让自己对纯素食和素食菜肴有更多的了解。”“现在我做到了，我的意思是，我非常感激。当我在饮食中加入植物性选择时，我个人的能量水平会更好。”
对于斯托克斯来说，灵活性的生活方式不仅仅是因为他的爱情生活而不是吃得多的肉，但这对他与他的身体的关系有益。因此，植物的产品和肉类的组合帮助他找到了一种新的倾向瘦，也是健康的方式。
“随着我的[工作]职责..我的体格很重要，并使我的身体恰当地始终是一个优先事项，”斯托克斯说。“我试着做50/50肉类和植物。我努力专注于如何以健康，有效的方式击中我的宏观，蛋白质，碳水化合物，脂肪和热量摄入量。“
自从他开始增加以来，将开关更加植物的生活方式几乎无缝为斯托克斯肉类替代品像甜蜜的地球产品进入他的日常轮换。他也注意到这对他的健康和精力都有积极的影响，这在长时间的工作中非常重要。
Stokes现在是Sweet Earth的品牌大使，他说:“这真的很棒，因为我的精力更充沛了。”“当我一天工作15到16个小时时，我感觉更好。”
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当他不吃植物性食物时，斯托克斯会吃动物蛋白海鲜这是对他在马里兰海岸长大的青年时代的致敬。他努力保持蛋白质的清淡和干净。
“我是一名海鲜情人，”斯托克斯说。“我在DMV和东岸长大，在Chesapeake Bay中拉了螃蟹罐。那是我的童年。所以，如果我不得不选择一个基于植物的饮食之外，我可能比那里的任何其他动物蛋白都多吃海鲜。我尽量潜入我的妈妈的房子，以便获得一些螃蟹蛋糕。“
由于最近在家吃饭变得如此重要，斯托克斯和克莱恩发现，一起做饭对他们的身体和关系中的纽带活动都有好处。
“谢天谢地，我们都可以做饭。对我来说，一个关系中的那些有趣的经历是在厨房里进入厨房，“他说。“我们喜欢寻找菜肴，内疚地走上奔跑，抬头看一些好事食谱．我们共同承担职责，但更多时候我是副主厨，负责做饭，但我们在厨房里一起工作很开心。”
说到做一顿弹性素食晚餐，有很多选择，斯托克斯和克莱恩已经找到了食谱结合了他们的饮食偏好。Stokes分享了他们最近的菜单，以及这些食谱是如何容易地调整的。
“我一直在一个大泰国菜最近踢。麦迪和我做了一道黄色咖喱泰国菜里面有白鱼，真是难以置信。为了适应她的口味，她没有加鱼，而是加了很多蔬菜。这是我们做过很多次的菜，因为它很好吃，是一道很好的剩菜。我们在威尔明顿有个朋友有本很棒的素食烹饪书《瑜伽盘》，有时候我也会钻研这本书寻找灵感。”
因此，由于斯托克斯似乎已经找到了保持健康和他的关系的完美方式，并且灵活和开放到新食品和产品的结合是他为其他任何人都建议将切换到灵活性的生活方式的关系。
“在混合两者时发现共同点是很重要的，只是对它开放。只是进入一个开放的思想，没有任何易患概念。在像甜蜜地球这样的基于植物的产品时，不要以为只是因为它不是汉堡，它不会像汉堡一样品尝。你可能会惊讶！“
除了可能成为下一个最好的弹性素食厨师，斯托克斯还有很多其他事情要做。外的银行目前正在拍摄第二季，他有一个新的Amazon Prime显示告诉我你的秘密2月19日首映。另外，请继续关注他的下一个项目，我们中的一个在撒谎，这是基于纽约时报的Karen McMannis畅销书，这将被淘汰孔雀在将来。
“我的目标,我的职业生涯总是尝试做不同的事情,从一个孩子将试演任何和一切,告诉没有一万亿次的有三个系列出来,我很幸运,在我的忙。我真的很感激，说实话，我不想让这段旅程结束。”
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