小镇上著名的意大利人(也是许多人的情人)贾科莫·卡萨诺瓦据报道，每天吃牡蛎来增强他的性耐力在他出名之前，阿拉伯国家的人们已经在消费精子鲸鱼的肠汁增加他们的性欲。和情人节来吧，你可能会思考，并试图找到基于爱情和浪漫的假日的欲望和整体性愉悦的食物。
这样想是人类的自然行为。4000年前的诗歌描述了人类寻找让他们感到活泼的物质食谱这加强了性经验。
这些刺激性食物被称为壮阳症以希腊爱神阿佛洛狄特命名。巧克力公司会告诉你，古代阿兹特克人发现可可粉可以增加性欲，而现代餐馆则利用情人节这一天创造出了以春药成分为基础的菜单，在菜肴中添加额外的辣椒和大蒜。真正的问题是:食物真的能让你心情愉悦吗?如果能，是哪种食物，为什么?
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性爱应该感觉更好(主要是男性)
研究人员说，唾液酸症增加了以下三件事：性欲、性能力和/或性快感。在寻求壮阳毒性食品的常规伙伴的情况下，您可能正在寻找成分，让您更兴奋，并增加对您和您的伴侣性别的满足感。
“大多数α]通过睾酮浓度的增加，因此是男性特异性的。”
春药通过改变中枢神经系统的神经递质或激素浓度发挥作用。研究员Paola Sandonni.补充说，他们倾向于在男人身上更好地工作。“大多数通过睾酮浓度的增加，因此是男性特异性的”，“她解释道。
但是，经过验证的壮育术史是粗略的，至少可以说。据报道，来自活甲虫和Bufo Toads的贝德斯的“西班牙飞”化学品又增加了性愉悦，但毒性（甚至致命地）错误的数量。在这个速度，你也可以饱满猎人S. Thompson吃可卡因、安非他命和大麻，这些也被证明会增加“性取向行为”，Sandroni说。
嗯，但呢，喜欢，正常的食物？
巧克力不是春药
坏消息是，巧克力并没有科学与性唤起或满足结。巧克力可以改变你的血清素和内啡肽水平，这可能会觉得很像兴奋，但并不是性行为。（这是所有科学- 这非常疯狂。）
历史上使用的其他食物催情剂包括肉豆蔻，藏红花，可可， 和人参，但你会发现几乎没有确凿的科学证据(在人类身上测试)证明任何食物都是真正的春药。丁香、大蒜和生姜与性行为增加有关，但这些研究是在动物身上进行的。
与此同时，酒精虽然可能会增加你的性欲，但不会让你成为床上的性感尤物。但你已经知道了。(你知道这个短语，所以我们就不重复了。)
春药可能是“营养”的华丽辞藻
性健康专家也持同样的观点:当你有健康的心灵和身体。
此外，性唤醒者依赖于感官，认知，荷尔蒙和遗传因素，参见这一点2014年研究关于用于改善性能的植物。在这种情况下，这句话“不同人士的不同笔画”真的是真的。由于我们的化学物质不同，一种食物不应该能够提供覆盖的性欲增加。
讽刺的是，这么多食物经常列为春药（来自香蕉，西瓜和无花果和无花果，芹菜和南瓜的一切都可能是因为这些富含营养丰富的食物，以前缺乏身体的关键饮食积木。一旦您消耗了这些营养，身体就开始感觉良好。当你的身体感觉更好时，你的性欲会改善。
WebMD专家还推出了辛辣食物被认为是唾液的原因是他们模仿了我们在性行为中的身体反应，如心率升高和出汗。
这么多食物的原因通常被列为壮阳药可能是因为这些富含营养丰富的食物，以前缺乏身体的关键饮食积木。
一个流行的替代医学实践，寻求提高人们的性欲和性能被称为Vajikarna疗法阿育吠陀是一种起源于印度的治疗方法。这一概念类似于春药，并在第一次书面记录医学文献。Vajikarna涉及消耗干燥的根，干果，种子和茎 - 所有通过促进免疫滋养身体的成分。
牡蛎是一种壮阳药吗？
在Casanova和他的情况下牡蛎,这是一个愚蠢的缺锌。
尽管牡蛎的壮举是一种壮普索因子，但没有证据。乔治·费舍尔是一位化学教授，是第一个说他和他的同事发现的贻贝与D-天冬氨酸（氨基酸）增加了实验室大鼠的性激素水平。这些调查结果提到了双撇头，但没有明确说“哟，牡蛎会让你变成角质。”
开发您的壮阳食物清单
问问你自己，哪些食物让你感觉最性感?哪些成分能让你的体能达到巅峰?区分让你感到舒适的舒适食物和让你不用坐在沙发上就能吃的健康食物。如果你问你的伴侣同样的问题，你就会知道:情人节和周年纪念日的催情食物清单。
一种食物有助于提高欲望和满足的信念通常足以让你的整个身体（你好，安慰剂效应）。试验富含营养成分的食物，不要涉及在互联网上订购粗略的精子鲸鱼药。
需要一个开始的地方?看看这些由厨师开发的美味的催情食谱(当然是根据一些常见的春药)。
文章最初发布于2018年2月。最后更新于2021年2月。
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