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最优冷滑和冰浴池 后解决恢复

用冰浴池

冰浴瑞士
TobiasOetiker/unspash

或在家洗冰澡冷滑可能已经跨过雷达 并有可能解决后恢复程序或你可能是对端光谱 并寻找一个伟大的方法 唤醒自己在清晨想要比淋浴更硬核的东西 冒冷滑(特别是配对时)带桑拿a great way 重振你的感知并提升你的福祉

外头有数以万计的选项 可我们保护你列表编译2023年最优冰浴池判断哪个最适合你, 考虑大小、材料、可移植性、排水易易易性和安全特征如防滑面

有一些前沿冰浴池和冷滑槽 肯定能吵醒你感冒治疗的惊人好处.

托罗带冰浴
托罗带

托罗带

托罗带由防漏材料制成,特征为轻易折叠设计易运双层极厚聚氯乙烯和泡沫棉供隔热使用,温度保留最长3小时取起这个浴缸约240,加水和冰,

滑雪冰浴
PLUNGE/

PLUNGE系统

PLUNGE冰浴是最优可选之选这可能是表上最美的冰浴说到此 价位端4 990元可冷到39华氏度 伴有隔热spa

cepod芯片
cepod公司/Pod公司

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PLUNGE太贵重时,请参考IcePod ChillerPro,它与Torroband相似并配有耐用防漏浴缸,但配有水冷却器冷水机可带水从室温下降至华氏约41度,这是相当不错的cePod取约1150元浴缸和冷水机

冰桶300
冰桶

冰桶300

可持续选项常出现在我们的雷达上 冰桶300冰浴池由回收塑料制成 并用聚氨酯隔热 所以耐用和轻量内位小 盖子顶听上去像家用冰浴 你可以取一个一二百元

TruGrit可充气冰浴
特鲁格里特

TruGrit可充气冰浴

旅行者肯定欣赏TruGrit充气冰浴,它可用1,000美元重点只有38磅 并可以减缩 卷起像沉睡袋使用指定的排水口和填充口,TruGrit与大多数花园水管兼容,并包括覆盖物、泵、防滑垫和修理包

红木室外太平洋冷板机
红木室外

红木室外太平洋冷板机

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北欧波维京冰浴

维京

六千元 北欧波提供 流水最小选择冰浴带冷冻机 多级卫生过滤系统, 免得担心水质量维京分三大色:炭灰色、北极白色和北蓝色包里会发现所有你需要的东西 将浴缸装上并运行出箱, 包括盖子和台阶凳

冰块浴
扬安东宁科拉尔/unspash

结论

或健康意识个人寻找好恢复例程,有冰浴你对于那些享受额外奢侈品者 考虑把脚趾插进PLUNGE常去打包TruGrit不论情况如何,我们希望这份清单帮助缩小选择范围

编辑建议

萨拉约瑟
帮助者
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泡沫滚动可帮助你打工例程:利益小技巧等
泡沫滚动需要成为你例程的一部分的原因
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泡沫滚动
泡沫滚动器是一种自敏释放工具,用它来释放压力并增加肌肉运动性、Fascia组织和其他连接组织环绕关口虽然这些天有各种形状和大小泡沫滚动,但大多数是圆柱形,长一至四尺,直径五至十英寸。
泡沫滚动器可能是空或固态的,通常是用稠重泡沫或某种泡沫或橡胶覆盖硬塑料构建的。泡沫滚动器可滑动或纹理多层山脊和凸起

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