如何在一个简单而美味的食谱中制作spatchcock鸡肉

对于大多数人在各州,它不到一周的隔离和隔离。到目前为止,你可能已经去了商店并储存了东西。但是当你到达那里时会发生什么,他们没有预切割的鸡块,只有整只鸟?好吧,你用柠檬(比喻地)柠檬水,煮那鸟。不知道怎么样?我们有一个词给你:spatchcocking。

这个名字——如果你能不傻笑地说出来,那就为你喝彩——可以追溯到18世纪,是短语“派遣公鸡”的简写版本。(现在你就笑出来吧。我们将等待。)据学者们说,这个短语最早出现在爱尔兰烹饪书中。现在,当我们说到拼鸡,我们说的是把鸟从中间分开,这样它就能平躺在烤盘

完成右(是是的,它真的很容易),Spatchcocking可以帮助您在大约半小时内准备整个烤鸡。这项技术不仅比传统的烘焙率播生,而且还产生多汁,美味,均匀煮熟的鸟类。

这种技术确实需要去除鸡的骨干。这不是一个不道德的烹饪经历,但我们相信你。

spatchcock鸡肉配方

原料

  • 1整只鸡
  • 1磅土豆,立方
  • 2个胡萝卜,创造
  • 1个洋葱,切片
  • 2汤匙植物油
  • 1茶匙大蒜粉
  • 1茶匙洋葱粉
  • 盐,味道
  • 黑胡椒,味道

方法

  1. 将烤箱预热至450华氏度。
  2. 将切丁蔬菜放在烤盘的底部。用油,盐和胡椒折腾。
  3. 将鸡胸面侧面下来,使用厨房剪刀(你可以使用刀子,但剪切使过程更容易),将骨干从鸡肉中切出来。(如果您愿意,您可以保存备用备用股票)。
  4. 打开鸡肉,这样你就可以看到肋骨和胸骨。抓住鸡肉,按下打破胸骨。
  5. 根据需要将鸟类皮肤侧面放在蔬菜和季节的顶部。放入烤箱,烹饪约40分钟,或直到大腿温度读取165华氏度。
  6. 在服务前五分钟休息。

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2016年11月13日由Steven John出版的文章。Sam屠宰最近更新。

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